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afterglow【アフターグロウ】

アフターグロウ

  • エステ
  • リラク
  • 神奈川県横浜市中区山手町27-5 ベイステージ元町404
  • 石川町駅(元町口)より徒歩5分/元町中華街駅より徒歩10分/関内駅より徒歩13分

アフターグロウ(afterglow)のブログ

ビューティーのブログ一覧

298件のブログがあります

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  • 【美脚月間】スタッフのお悩み聞いてみました!3
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/9
    投稿者:
    奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )スタッフにお悩み聞いてみました!!!▼お悩み膝裏の線が斜めになっている▼原因・膝下のねじれ▼改善方法・足裏、足の甲をほぐす・ふくらはぎの癒着を…続きを見る
  • 【美脚月間】スタッフのお悩み聞いてみました!2
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/6
    投稿者:
    奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )スタッフにお悩み聞いてみました!!!▼お悩み内ももに肉がつきやすい▼原因・足の筋力の低下・内転筋群がカタイ・内転筋群の衰え・血流が悪い▼改善方…続きを見る
  • 【美脚月間】スタッフのお悩み聞いてみました!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/30
    投稿者:
    奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )美脚月間、最初のお題は…スタッフにお悩み聞いてみました!!!▼お悩み太ももの横(大転子)が張っている大転子とは・・・太ももの付け根にある大腿骨…続きを見る
  • 5月は【美脚月間】!!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/30
    投稿者:
    奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )5月は【美脚月間】!!!足や脚のお悩み…みなさま何かしらお悩みがあるかと思います。。ちなみに!「足」と「脚」の違いはご存知ですか??■足…足首…続きを見る
  • 春はデトックスの季節・・・その2
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/27
    投稿者:
    奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )今回はデトックスしてくれる春野菜をご紹介します♪ほんのり苦味のある旬のお野菜苦味成分には解毒作用や抗酸化作用があります。春野菜には肝臓の働きを…続きを見る
  • 春はデトックスの季節・・・その1
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/26
    投稿者:
    奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )春はデトックスの季節!!冬に溜め込んだむくみや老廃物を排出してくれるベストシーズンです♪「なんとなく不調」感じていませんか?自律神経も乱れやす…続きを見る
  • \4月スタート!春はデトックスの季節!!/
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/1
    投稿者:
    奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )いよいよ4月!!あたたかい季節…むしろ!暑い季節が大好きなわたしはわくわくしています♪♪新生活、みなさまはどんなスタートでしょうか♪冬に溜め込…続きを見る
  • 高血圧が気になるなら!パート4
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/23
    投稿者:
    雪乃
    こんにちは!おゆきです!高血圧にオススメの食材パート4です!☆海藻類☆海藻類もカリウムが含まれるものが多いです!また、不足しがちな水溶性食物繊維やカルシウムも摂れます!海…続きを見る
  • 高血圧が気になるなら!パート3
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/22
    投稿者:
    雪乃
    こんにちは!オユキです!高血圧にオススメの食材パート3です!☆きのこ類☆きのこ類は食物繊維が比較的多く、カリウムも含まれます!とくに椎茸や干し椎茸、まいたけは食物繊維が豊…続きを見る
  • 高血圧が気になるなら!パート2
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/20
    投稿者:
    雪乃
    こんにちは♪おゆきです!高血圧にオススメ食材パート2です!☆豆☆カリウム、カルシウム、マグネシウムなどのミネラルもバランスよく含みます!豆乳きな粉豆腐油揚げ納豆afterglow公…続きを見る
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