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afterglow【アフターグロウ】

アフターグロウ

  • エステ
  • リラク
  • 神奈川県横浜市中区山手町27-5 ベイステージ元町404
  • 石川町駅(元町口)より徒歩5分/元町中華街駅より徒歩10分/関内駅より徒歩13分

アフターグロウ(afterglow)のブログ

最新ブログ一覧

682件のブログがあります

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  • 【痩せ体質】自律神経を整えよう
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/23
    投稿者:
    奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )WINBACKは自律神経を整えてくれ心身ともにリラックス♪自律神経のバランスはダイエットと密接に関係しています。自律神経が乱れると・代謝の低下・食欲…続きを見る
  • 【痩せ体質】貼るだけWINBACKで充電をしよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/20
    投稿者:
    奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )WINBACKにはいろいろなアプローチがあります!【貼るだけWINBACK】パッドを貼って寝ているだけで内臓にアプローチ!ポカポカあたたまって心地よいです♪…続きを見る
  • 【痩せ体質】とは・・・
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/15
    投稿者:
    奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )そもそも【痩せ体質】とは・・・・基礎代謝が高い・血行が良い・睡眠の質が良い・体温が高い・消化、吸収、排出がスムーズ・バランスのとれた食事が摂れ…続きを見る
  • 【痩せ体質】WINBACKの力!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/13
    投稿者:
    奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )WINBACKは体質改善も得意!!細胞にアプローチして活性化!内臓を元気にして、内側から元気に!ご自身でなんとかできる体質を作っていくんです( ^ω^ )…続きを見る
  • 【痩せ体質】を手に入れよう!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/8
    投稿者:
    奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )短期間で一気に痩せるのはなかなか難しいですし大変です・・・定着、安定も難しくリバウンドにも繋がります・・・徐々に体重を落とし定着、安定させるこ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/1
    投稿者:
    奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )8月は【痩せ体質】!!まだまだ暑い日は続きますがもう8月です!今年こそ痩せる!!を逃してしまっているあなた!来年の夏の準備は今からです!!!~~…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/7/29
    投稿者:
    奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )7月はくびれ月間!!ということで・・・新しいお施術も取り入れています!!ぜひ体験しにお越しくださいませ( ^ω^ )~~~~~~~~~~~~~~~~…続きを見る
  • 【くびれ月間】くびれを作るオススメの筋トレ!その4
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/27
    投稿者:
    奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )くびれを作る筋トレ4選!!その4:バックエクステンション背中の筋肉(広背筋)を鍛えることで猫背の改善に!お腹やお尻の筋肉も鍛えられます!!1.う…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )くびれを作る筋トレ4選!!その3:自転車漕ぎウエストをねじる動きで腹直筋・腹斜筋に刺激を与える!!1.仰向けに寝転んで、両足を上げて90度にセット…続きを見る
  • 【くびれ月間】くびれを作るオススメの筋トレ!その2
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )くびれを作る筋トレ4選!!その2:サイドブリッジ脇腹の筋肉や体幹を鍛えるトレーニング!1.横向きに寝転び、右肘を床に置き、   肩の下に肘がくるよ…続きを見る
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