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afterglow【アフターグロウ】

アフターグロウ

  • エステ
  • リラク
  • 神奈川県横浜市中区山手町27-5 ベイステージ元町404
  • 石川町駅(元町口)より徒歩5分/元町中華街駅より徒歩10分/関内駅より徒歩13分

アフターグロウ(afterglow)のブログ

最新ブログ一覧

682件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2022/8/20
    投稿者:
    雪乃
    こんにちは!おゆきです!夏にオススメの食べ物の紹介です!~トマト~低カロリーで様々な栄養素が豊富!*リコピン*・抗酸化作用・シミ、シワ改善*ビタミンC*・ストレス緩和・風…続きを見る
  • お腹の調子が悪いとき・・・
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/19
    投稿者:
    奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )なんだかお腹の調子が悪く下しているとき・・・体の防御反応や腸の働きに異常が発生している状態。そんなときは水分、たんぱく質、カリウムを摂りましょ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/8/18
    投稿者:
    雪乃
    こんにちは!おゆきです!夏にオススメの食べ物の紹介です!~ナス~低カロリーでヘルシー!*カリウム*・むくみ解消・利尿作用・疲労回復*ポリフェノール*・抗酸化作用・免疫向上…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/8/17
    投稿者:
    雪乃
    こんにちは!おゆきです!夏にオススメの食べ物の紹介します!~キュウリ~ダイエットにぴったり!!*ホスホリパーゼ*・脂肪分解*カリウム*・利尿作用・疲労回復・むくみ解消#WIN…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/8/15
    投稿者:
    雪乃
    こんにちは!おゆきです!夏にオススメの食べ物の紹介です!~メロン~メロンは水分を多く含んでいるためカロリーが低く、ダイエット中にいい!*ビタミンC*・美肌・メラニンを抑制…続きを見る
  • カラダが疲れていると感じたときには!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/13
    投稿者:
    奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )働き過ぎや睡眠不足、ストレスなどで肉体的にも精神的にも疲労を感じます。エネルギー源と抗酸化物質を摂って疲労を撃退!オススメ食材◆レバー→たっぷ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/8/13
    投稿者:
    雪乃
    こんにちは!おゆきです!夏にオススメの食べ物を紹介します!~スイカ~スイカには美容効果やダイエット効果など、嬉しい栄養がたくさん!!*リコピン*・活性酸素を除去・シミやシ…続きを見る
  • 便秘・・・
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/12
    投稿者:
    奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )便秘は食物繊維が不足し腸の働きや排便機能が低下している状態。食物繊維などで便の状態や腸内環境を改善しましょう!◆玄米→食物繊維は精白米の4倍以…続きを見る
  • 夏風邪はひいていませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/11
    投稿者:
    奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )クーラーで体が冷えたり免疫力が低下して夏風邪をひいてしまうことありますよね…疲れ、ストレス、睡眠不足、栄養不足…体が弱っている状態。少食でも栄…続きを見る
  • お盆限定クーポン!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/10
    投稿者:
    雪乃
    こんにちは!おゆきです!お盆限定クーポンが出ました^_^通常よりお得なクーポンなのでぜひこれを機にafterglowでお身体のメンテナンスをしませんか?90分のオーダーメイド施術で気に…続きを見る
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