美容整体サロン よしみち整体院 産後ケア・ダイエット・美容整体・姿勢矯正
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投稿日：2026/3/27
- 50代お客様から朝に嬉しい報告LINEがありました♪
- 本日はダイエットコースに通われてる50代のお客様が開始から1ヶ月で一３kgお痩せになられて、その後に停滞期に入られていました。
先週の来店日までは順調に毎日落ちてて、その２日後から体重が全く変動しなくなり
お客様から緊急で LINE相談がありました。
確認すると体重が停滞期に入る5%落ちてたので正に停滞期のサインでした。。
停滞期の対策と食事のアドバイスをさせていただき毎日意識して頑張っていただいて
1週間で無事に体重に変動が再開して、今朝の体重が最高記録達成です(^^)
ダイエットも停滞期中も毎日、真面目に取り組まれてる姿を LINEで確認させていただいてたので
報告を受けて際は僕も真摯に嬉しくてテンション爆上がりでした♪笑
初めての停滞期で落ちなくなられて不安をお持ちでしたがご自身の力で無事に停滞期を乗り越えて最高記録達成は素晴らしいです(^^)
ダイエットに停滞期は必ずきます。
これは生きるための体の防衛反応なので仕方がないことなんです。
体重の5%落ちた時に、停滞期に入ることがメカニズムで実はあるから何です。
ここがダイエットが続くか続かないかの分かれ道だと僕は思います、
自己流の時にどんだけ頑張っても体重が落ちなくなってどうしたらいいかわからないから
途中で挫折してしまう方が多いからそう感じています。
実際に僕も今までが正にそのパターンでした。。
側でサポートする担当者がいれば停滞期の時に対策やアドバイスをしてくれる。
その支えとお客様の努力で、しんどい停滞期を不安にならずに乗り越えるから、
ダイエットが成功に導く近道だと感じています。
ご紹介したお客様はお伝えした習慣や食事のことを意識してダイエットを進めて行く中でわからないことをすぐにLINEで連絡していただき正しいダイエットの進め方を疑問をその場で解決して励まれてる姿勢の成果が、今回の停滞期を早くに乗り越えていただけた結果です(^^)
すぐに結果が出てるのは本当にお客様の努力です♪
今から開始していただいても、
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