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リラクゼーションサロン 軸(ziku)のブログ

プライベート
投稿日:2025/12/2
行楽シーズン!疲れはその日のうちに倒す。
ついに12月に突入しました。

とはいえ日中には暖かさも感じる日も多く、まだまだ赤や黄色のきれいな木々を楽しめる季節ですね。

先日久しぶりに秋の京都をめぐってきましたが、やはり紅葉に染まる古都を眺めると心のリフレッシュになります。美味しい香りと味にも癒されて大満足の一日でした。
お昼ごろになるとさすがに道も混雑してきましたが、早朝から動き出していたおかげで寺院巡りもゆったり楽しめました。

行楽シーズン!疲れはその日のうちに倒す。_20251202_1

京都は坂道や段差が多いので、近所を散歩するのと同等の歩数でもいつも以上に足の疲れを感じました。筋肉痛や身体の疲れを次の日に残さないためにも、その日のうちにゆっくり湯船に浸かって足をもみもみ。私はふくらはぎの筋肉痛が本当に嫌いなのでこれは絶対に欠かせません。

本当は寝る前に軽くストレッチをした方が次の日の身体の調子が変わるとわかっちゃいるが気付けば夢の中。出かけた日は泥のように眠ってしまいます。

出かけた次の日や後日ではなく、出かけた当日帰り道でふらっと寄って受けるリラクゼーションが至高なのでは、、、なんて考える今日この頃。
飛び込みでの予約が可能なのって結構嬉しいしありがたい事だなぁと感じました。
次のお出かけの際にはふらっとリラクゼーション挑戦してみたいなと思います!


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リラクゼーションサロン 軸(ziku) 菅野
ご来店お待ちしております
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菅野 スガノ
投稿者
リラクゼーションサロン 軸(ziku) 菅野

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どうぞよろしくお願いします♪

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リラクゼーションサロン 軸(ziku)のブログ(行楽シーズン!疲れはその日のうちに倒す。)/ホットペッパービューティー

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