リラクゼーションサロン 軸(ziku)のブログ
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投稿日：2026/1/18
- お身体にお疲れがたまってませんか？
- 年始が始まって少し経ち、
「なんだか肩が重いな…」
「首までガチガチな気がする」
そんな方が増えてくる時期です。
年末年始の疲れが残ったまま、寒波で体がぎゅっと縮こまり知らないうちに肩まわりに力が入りやすくなります。
でも、肩こりは肩だけが原因ではありません。
首や腕、デコルテまで固くなることで、血の巡りが滞り、肩が余計につらく感じてしまうことも多いんです。それに現代はスマホやパソコンを日常的に使うので余計に腕や手も酷使していますよね…
私も今月は肩と首も不調でたくさんリラクゼーションサロンや整体のお世話になっております(T_T)自分ではできない範囲は他の方にお任せしております。
普段大切なお身体を任せていただいている身なので、まずは自分が整ってから！！
ここ数日寒さがゆるんでましたが、また寒波がやってきそうですね>_<
急激な温度変化は自律神経も乱れてしまいます！
しっかり温かい格好をして、温かいものを召し上がり寒さに打ち勝ちましょう！
本当に寒いのはいやですね(>_<)、、、
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