ワタナベシキコッカクキョウセイサロン トトノイ
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- 静岡県静岡市駿河区泉町６－１４ フォンテーヌアカシヤ１階
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投稿日：2026/1/6
- 猫背が気になる季節です
- ～本日のお客様とのお話から～
猫背や姿勢の歪み、それにともなうお体の違和感やだるさ。こういったお悩みは、季節の変わり目や気温が下がる時期に特に多く感じられます。本日は、泉町にお住まいのA様のお話を通して、整体でできることを改めて考える機会となりました。
猫背と肩こりの関係性
A様も「最近背中が丸くなってきた気がする」とのこと。仕事や家事でついつい前かがみになりがちな毎日。「肩回りが重だるい」など、同じ気持ちを持つ方が多いのではないでしょうか。猫背になりやすい姿勢は、肩まわりや首にも負担がかかり、長引くとお体の気分も沈みがちになりますね。
整体によるやさしいケア
今日は、A様のご希望を伺いながら、背中だけでなく、「骨盤」や「肩甲骨」まわりを整体でゆるやかにコンディショニング。無理なく動かせる範囲からバランスを見直し、「ご自身の体を感じる時間」を大切にしました。施術後は「背筋がスッと伸びた感じがする」と笑顔でお話しくださり、私もほっと温かい気持ちになりました。
日々の習慣が未来をつくる
「少し意識するだけで姿勢が変わりやすくなるんですね」。A様はご自身の変化だけでなく、ご家族の姿勢も気になると話してくださいました。仕事に家事に忙しいと、自分のことはつい後回しにしがち。でも、少し立ち止まって自分の体に向き合うことが、毎日をより快適に過ごすカギかもしれません。泉町・安倍川エリアで、猫背や肩こり、姿勢にまつわるお悩みを感じる方。まずは日常から始められるケアや、整体を活用したサポートで、「今よりちょっとだけ心地よい体」を目指してみませんか。お近くの方はぜひ一度ご相談ください。
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ご来店お待ちしております
整体師
渡邊 ワタナベ
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