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ドライヘッドスパ専門店 sleep&beauty mingo

ドライヘッドスパセンモンテン スリープアンドビューティ ミンゴ

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 大阪府大阪市福島区福島5-8-12 古市ビル2F
  • JR福島徒歩1分/東西線新福島徒歩2分/阪神福島徒歩10秒/京阪中之島徒歩5分

スリープ アンド ビューティ ミンゴ(sleep&beauty mingo)のブログ

2024年5月のブログ一覧

19件のブログがあります

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  • 大阪福島区 ドライヘッドスパ 睡眠の質
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/29
    投稿者:
    梶原 美紅
    みなさんは毎日どれくらいの睡眠時間を取れていますか?あるデータによると、日本人の平均睡眠時間は6.5時間。そのうち6時間未満の人は40%もいると言われています。アメリカでは短時…続きを見る
  • 大阪福島区 ドライヘッドスパ 寝室
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/28
    投稿者:
    梶原 美紅
    入眠を妨げない、睡眠の質を高める望ましい寝室の環境をつくるにはこれらが大切だと言われています。◎暗くする◎静かにする◎快適な温度と湿度を保つ光は入眠を妨げ、睡眠途中の覚醒…続きを見る
  • 大阪府福島区ドライヘッドスパ  メンテナンス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/26
    投稿者:
    坂倉 愛梨沙
    こんにちは!mingo福島の湯浅です♪皆様はこんな浮き沈みのある時、心のケアされてますか?なかなか忙しくて出来ない方や、ケアの仕方がいまいち分からない方。。そのお悩みがドライ…続きを見る
  • 大阪福島区 ドライヘッドスパ 耳周り
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/23
    投稿者:
    梶原 美紅
    本日は耳と自律神経についてです!耳周りにはたくさんの筋膜が集まっています。呼吸をしながら、耳をゆっくりって伸ばすことでリンパ液が満ちて潤います。同時に自律神経も刺激され、…続きを見る
  • 大阪福島区 ドライヘッドスパ ブルーライト
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/22
    投稿者:
    梶原 美紅
    睡眠の質にお悩みの方、眠るぎりぎりまでスマホを触っていませんか?スマホの画面からはブルーライトが多く放出されており、これが睡眠の質に悪影響を及ぼします。実はこれは私たちの…続きを見る
  • 大阪福島区 ドライヘッドスパ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/21
    投稿者:
    梶原 美紅
    ストレスや疲れが溜まってくると肩こりと同じように頭も凝り、頭皮が硬くなります。頭皮の凝りをほぐして血行を良くすると顔のたるみや肩こりなども改善されるので、ドライヘッドスパ…続きを見る
  • 大阪福島区 ドライヘッドスパ スマホ首
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/18
    投稿者:
    梶原 美紅
    ストレートネックという言葉をご存知でしょうか?スマホ首とも言われていますが、悩まされているお客様とても多いです!例えば・スマートフォンを見るときに俯く姿勢が多い・長時間テ…続きを見る
  • 大阪福島区 ドライヘッドスパ 朝食
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/17
    投稿者:
    梶原 美紅
    朝食はきちんとたべれていますか?睡眠の質は、日々の食事によったも左右されます!なかでも朝食はとても重要です。朝に日光を浴びることで、体内時計が調整されるというのはよく知ら…続きを見る
  • 大阪福島区 ドライヘッドスパ 効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/16
    投稿者:
    梶原 美紅
    当てはまる方いらっしゃいませんか?・長時間同じ姿勢・睡眠不足・運動不足・ストレスが溜まっているなどなど…ドライヘッドスパは筋肉を直接解すことができるのでとても効果的でおす…続きを見る
  • 大阪福島区 ドライヘッドスパ 5月病
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/14
    投稿者:
    梶原 美紅
    GWが終わると5月病という言葉をよく聞きますよね。5月病とは、特に新入社員の方や学生の方が色々と気を張っていた4月が終わり、5月のGWが終わったタイミングで緊張の糸が切れ、無気力…続きを見る
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スリープ アンド ビューティ ミンゴ(sleep&beauty mingo)のクーポン

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3月10日当日来店限定クーポン☆気持ち良いドライヘッドスパ60分7700→3300

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スリープ アンド ビューティ ミンゴ(sleep&beauty mingo)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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