ドライヘッドスパ専門店 sleep&beauty mingo
ドライヘッドスパセンモンテン スリープアンドビューティ ミンゴ
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- 大阪府大阪市福島区福島5-8-12 古市ビル2F
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スリープ アンド ビューティ ミンゴ(sleep&beauty mingo)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/22
- 大阪福島区 ドライヘッドスパ 目の痙攣
- 目がピクピクと痙攣することはありませんか?
実はそれ、お疲れが溜まっているサインかもしれません。
このような症状は「眼瞼ミオキミア」と呼ばれ、
一時的なものがほとんどですが、日常の習慣が大きく
関係しています。主な原因は、
・寝不足や疲れ
・スマホやパソコンによる目の使いすぎ
・ストレス
・カフェインの摂りすぎ
・頭皮や首のコリによる血行不良
おすすめのケア方法
・ホットタオルで目元を温める
・しっかりと睡眠をとる
・スマホ時間を少し減らす
・カフェインを控える
・頭皮やこめかみをやさしくほぐす
特に、頭皮や首のコリは自分では気づきにくく、
無意識のうちに疲れが溜まりやすい部分です。
そのまま放置してしまうと、
眼精疲労や頭痛につながることも…。
こんな場合はご注意ください!!!
・症状が長く続く
・ピクピクする範囲が広がる
・まぶたが強く閉じてしまう
このような場合は「眼瞼けいれん」の可能性もあるため、
一度専門機関でのご相談をおすすめします。
日々の疲れをリセットするには、
目元だけでなく「頭からほぐすケア」がとても大切です。
ぜひmingo福島店のドライヘッドスパで
リラックスしにいらしてくださいね♪
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ドライヘッドスパ専門店
sleep&beauty mingo
大阪市福島区福島5-8-12 古市ビル2階
06 6453 0803
営業時間 11時から20時まで
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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