ネクストボディ レクトテン パーソナルダイエットジム
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ネクストボディ レクト店(NEXTBODY)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/11/9
- 2週間トライアル -3.7kg【お客様の声／20代】
- 【 食べることが大好きで、運動も苦手だった私。
それでも無理なく続けられたのは、
いつも前向きに支えてくれたトレーナーさんのおかげです。 】当店でダイエットを行われて
2週間で『-3.7kg』、3ヶ月で『-10.1kg』
のダイエットに成功された
S様のお喜びの声をご紹介します^^
―――――――――――――――
＜S様からのお喜びの声＞
社会人になって一人暮らしを始めてから、食事の時間がバラバラになり、少しずつ食べる量も増えていって、気づいたら体型が変わってきていました。
「そろそろ本気で痩せないと…」と思い、YouTubeを見ながらトレーニングをしてみたこともありましたが結局3日坊主で終わってしまい、一人ではどうしても続けられないことに悩んでいました。
そんな時、友人の結婚式が決まり、「ドレスを綺麗に着たい！」という気持ちが強くなって、思い切ってパーソナルジムに通うことを決めました。正直、運動も苦手だし、自炊もほとんどしたことがなかったので不安でしたが、
カウンセリングの時に「なるべく自炊も頑張りたいです」とお伝えしたところ、簡単に作れるメニューをたくさん教えてもらえて、これならできそうと思えたのが印象的でした。
外食や仕事のお付き合いも多かったのですが、その中でも食事の選び方を教えてもらい、無理なく続けることができました。
すると、2週間で体重が－3.7kg。「ちゃんと結果が出るんだ」と実感できて、そこからさらにモチベーションが上がりました。
その後も1ヶ月で－4.8kg、2ヶ月で－8.4kg、そして3ヶ月で－10.1kgを達成。
本当に食べることが好きで、運動も苦手だった私がここまで続けられるとは思っていなかったので、自分でもびっくりしています！友人の結婚式では、周りの人から「痩せたね！」「すごく綺麗！」と声をかけてもらえて、頑張ってよかったなと心から思いました。
これからはフィットネスジムに通いながら、この身体をキープして、さらに綺麗になれるよう頑張っていきます。
3ヶ月間、本当にありがとうございました。
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投稿者
NEXTBODY スタッフ
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