キレピア シンシガイテン
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キレピア 新市街店(kirepia)のブログ
ビューティーのブログ一覧
13件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/11/12
- 投稿者：
- キレピア スタッフ
糖質とは生きていくうえで必要なエネルギー源です◆甘い糖質砂糖・果物の甘さ（果糖・砂糖）◆甘くない糖質米や小麦粉、芋等（デンプン）糖質を摂取しブドウ糖が小腸から吸収されると…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/11/1
- 投稿者：
- キレピア スタッフ
ダイエットを始めていくと誰しも【停滞期】の壁に当たります摂取カロリーの減少が続くと身体が飢餓状態と思い込み体重の減少を抑えようと働きますこれが停滞期です【チートデイ】とは…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/16
- 投稿者：
- キレピア スタッフ
ダイエットを始めるにあたって睡眠はとても重要ですなんとなーく知っているけど何故なのか？詳しく知る事でちょっとでも意識するきっかけになってもらえればな♪と思います(*^^*)【睡…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/7/3
- 投稿者：
- キレピア スタッフ
キャビラジはセルライトにも効果的♪【高周波×超音波×吸引】のトリプルアタックで温めセルライトを乳化させ、排出を促しますじんわり内側から温めていくのでリラックス効果もありリ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/3/19
- 投稿者：
- キレピア スタッフ
こんにちはkirepia新市街店です♪お肌の調子が揺らぐ季節の変わり目・・・いつもしっかりスキンケアをしているのになんだかくすんでみえたり乾燥していたり不調が出やすい時期ですよ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/3/15
- 投稿者：
- キレピア スタッフ
体内から毒素や老廃物を排出することをデトックスと呼んでいますもともと人間にはデトックス機能が備わっていますしかし生活習慣やストレス、食事などによって機能が低下すると体内の…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/1/25
- 投稿者：
- キレピア スタッフ
フィットカービング施術後【２時間】は吸収率がぐんと上がります！ですのでプロテインや消化に優しいタンパク質を摂るようにしましょう♪ちなみに３０分以内がプロテインのゴールデン…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2022/11/25
- 投稿者：
- キレピア スタッフ
保湿のポイント・アルコールや刺激の少ない化粧水を使いましょう・伸びがいい保湿ジェルやローションをたっぷり塗りましょう・オイルのみはインナードライの原因になるので使う場合は…続きを見る
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