イチ(ichi)の口コミ一覧 (4/4)

ひろ 様

先日はお忙しい中ご来店下さり、ありがとうございました！！クチコミのお礼が遅くなり、申し訳ございません。
嬉しいお言葉も頂き、ひろ様ともお会いできた事、とても嬉しいです(*´ω｀*)

マッサージ後、お身体の調子はいかがでしょうか？？少しでも、頭痛が治まってくれていたらと思います。
マッサージもお久しぶりとの事でしたが、揉み返しはありませんでしたか？

ひろ様は、お身体に力が入りやすく常に緊張状態が続いているような感じでした。お仕事もデスクワーク中心との事でしたので、目も首も常にお疲れかと思います。
頭痛も、筋肉の過緊張によって起こる事がありますので、ストレッチや、軽めの運動で血流を良くしてあげることが大切になります。
また、筋肉の緊張により呼吸が浅くなり、身体の疲れが取れにくくなる事もあります。深呼吸をする事により、身体の力も抜け安くなり、リラックスしやすくなります！

ひろ様は沢山の事を頑張り過ぎているので、お身体を労わってあげる事も大切です(*^^*)ご自身の思いを口に出すだけでもスッキリしますよ♪ またのんびりしにいらしてください。
いつでもお待ちしてます！

えんどう ちより

リコ　様

先日は、ご旅行の合間の貴重なお時間でご来店くださりありがとうございました！クチコミのお礼が遅くなり、申し訳ございません。
マッサージにも嬉しいお言葉を頂き、とても嬉しいです。
その後、お身体の調子はいかがでしょうか？旅行は楽しめましたか(*´ω｀*)？？

ご出産まで、もうすぐですね。ご来店下さった時も腰や足のハリが強かったので、心配です。
お身体、お腹に負担のかからないよう、足首を動かしたりストレッチをする事で血流も良くなり、赤ちゃんに沢山栄養がいきます(*^^*)あとはおしりの筋肉も解してみてください。腰周りが楽になります。

これから北海道はリコ様のお好きなメロンシーズンに入ります"(∩>ω<∩)"♪♪また札幌に来られた際は、ぜひお身体のケアでご来店頂けたら幸いです。メロンもぜひ！！
あとはチラッとお話した、メロンに味が似ているアジウリも見つけたらぜひ食べてみてください(笑)

ご出産、頑張って下さいね！！次回はお子様のお話もぜひお聞かせください。体調に気を付けてお過ごし下さい(*^o^*)
またお会いできるのを楽しみにしております！

えんどう ちより

黒猫　様

先月はお久しぶりのご来店ありがとうございました！口コミのお礼が遅くなってしまい、申し訳ありません。
良いお誕生日を過ごせたとの事で嬉しく思います(^^)♪同僚の方が転勤でお見送りとの事でしたが、お時間間に合いましたか？
今回は4時間のローングロングコースでしたね！でも4時間を感じさせない程のコリで、4時間があっという間すぎでした～！
左肩ですが、まだ今の段階でできる事がたくさんあります！！ストレッチやインナートレーニングで痛みや違和感は軽減できますので、お伝えさせて頂いたものをこまめに行ってみてくださいね！
眠れたのはリラックスしていただけた証拠なので嬉しいですよー！私はマッサージを受けに行くとすぐ寝てしまうのでいつも勿体無い！としょんぼりしてしまいます（笑）

またご来店くださった際にはお身体のケア方法などお伝えさせて頂きますね(*^^*)
これから暖かくなってきますが、寒暖差で体調が崩れやすい時期です。体調に気をつけてお過ごし下さい♪
またお会いできるのを楽しみにしています！
えんどう　ちより

きいししちれく　様

先日はご来店頂き、ありがとうございました。朝一の、まさかの大ハプニングに私もびっくり(笑)
そして嬉しいお言葉を沢山ありがとうございます。腰の調子はその後いかがでしょうか？？
今回は足裏の角質ケアも行いましたが、根強い角質部分がありました。乾燥すると角質が厚くなりやすいので、就寝前でもいいので、しっかりと保湿クリームを塗りこんでみてください。

イチだらけで私はとても嬉しいです♪今後もより一層技術向上に努めてまいります！
そしてやはり臀部の固さ、気になります。筋肉を動かすことで柔軟性も出ますし、浮腫みも取れやすくなります。
リンパマッサージの前に、気になる部分だけでもストレッチを行ってもいいかと思います。次回ご来店の機会がございましたら、一度ご検討いただければ幸いです(*^▽^*)

あかすりは私も大好きな仕事なので、マッサージと融合出来たら良いよなぁ～と思っています。・・・が、お風呂が必須なんですよね～。温泉を掘り当てるしかないですね(笑)

楽しいお話も聞かせて下さり、ありがとうございました。
またお時間がございましたらお待ちしております☆

えんどう　ちより

Me 様

先日はお久しぶりのご来店、ありがとうございました！前回来てくださってから5ヶ月経っていたとは(´Д`三´Д`*)時の流れは早いですね(笑)

とても嬉しいクチコミをありがとうございます♪お仕事のお話、ご旅行のお話、お母様のお味噌の話…たまたま行ったお風呂でのお話(笑) 私こそ、いつもMe様とお話させて頂き、癒しに癒されております(*^^*)
今回も全身お疲れがかなり溜まっているご様子でした。

今回は特にふくらはぎ、お尻、腰のハリが気になりました。全体的に硬さはありましたが、下半身の方が酷かったかなと思います。中腰でのお仕事ですし、ぎっくり腰にもお気をつけください。軽くお腹を凹ませる意識で、腹圧をかけることで腰痛の予防になります。意識しないと難しいですが、継続すると自然とできるようになるので、ぜひ行ってみてください！
他にも、お手元や足先の末端の冷えがいつもより気になりました。暖かくなってきたとはいえ、まだまだ朝晩は冷え込みます。体調にもお気をつけ下さい(*´ω｀*)

お母様にもよろしくお伝え下さい！
またいつでもお待ちしております。お忙しい中クチコミをありがとうございました☆

えんどう ちより

さ　様

先日はご来店頂き、誠にありがとうございました。口コミのお礼が遅くなり申し訳ございません。
心温まるお言葉を頂き、とても嬉しく思っております。

今回はストレッチとオイル、ヘッドで施術させて頂きました。
さ様は上半身と下半身の柔軟性に差があり、特に足元の固さが目立ちました。お仕事柄、座っている事が多い様でしたので、股関節や足首をこまめに回したりするようにしてみてください(^^♪臀部が特に固かったです～(;_;)
ヘルニアの症状は現在治まっているいるとの事ですが、股関節周囲の柔軟性の低下や血行不良により痺れが再発することもございます。
お身体全体的に冷えやすい状態でしたので、オヘソの下や腰にカイロを張ったりして、お身体を冷やさない様にしてくださいね！私のイチオシは薄い腹巻です(笑)

また、ストレッチで筋肉を自分で動かすという事もとても大切なんです。全身を毎日と考えると大変なので、今日は足回り、今日は肩！という風に部分的でも大丈夫です。コツコツストレッチを続けてみてくださいね☆彡

またお時間が合いましたらぜひご来店ください。
嬉しい口コミをありがとうございました！

えんどう　ちより

りんね　様

先日はご来店頂きありがとうございました！！ヘッドマッサージ等はしたことがあるとのことでしたが、初めての全身マッサージに当店をご利用してくださりとても嬉しかったです。
お身体が楽になった様で安心しております。もみ返しはございませんでしたか？

りんね様はヒールを履く事が多いとの事でしたので、太ももの前側のハリが強く出ておりました。足の付け根にはリンパ節があり、股関節周囲が硬くなってしまうとお身体のリンパの流れが悪くなり、お足元のむくみや筋肉のハリに繋がってしまいます(；□；)

お伝えさせて頂いたストレッチ、ぜひ行ってみて下さい！時間はかかりますが、少しづつ柔軟性は上がってきます♪またご来店頂いた際には、お身体の調子に合わせてストレッチやケア方法のご紹介をさせて頂きます(^ ^)
寝つきが悪い時もあるとの事でしたので、選んで頂いたアロマのイランイランをお休み前に枕元に置いていただくのもオススメです。

お身体のケアでまたぜひご利用頂ければ幸いです。
お忙しい中、嬉しい口コミをありがとうございました！

えんどう　ちより

えいじ 様

先月もご来店ありがとうございました！！クチコミのお礼が遅くなり、大変申し訳ございません。

その後、腰の調子はいかがでしょうか？？ぎっくり腰を繰り返されているので心配しております。ストレッチや運動をする事で、症状は軽減されますのでお時間を見つけて、ぜひ運動をてみてください(*^^*)

また、えいじさまは足元が冷えやすいのが気になります。暖かくはなってきていますが、お身体を冷やさない様にして下さいね♪( ´▽｀)

今後もえいじ様のお身体のケアとして、当店をご利用頂けたら幸いです。またいつでもお待ちしていますね！！

いつも嬉しい口コミをありがとうございます！！
えんどう　ちより

むっちゃん 様

先月もご来店ありがとうございました！クチコミのお礼が遅くなってしまい、申し訳ございません。

メンテナンスを私に任せて下さり、とても嬉しく思っております(*^^*)今回も、硬かった！！特に股関節周りがやはり気になってしまいます…デスクワーク中心で、今時期忙しくなるむっちゃん様のお仕事…。座っている時間が長いと、おしり周りやももの裏の血流が悪くなり、筋肉が冷え、固くなりという悪循環が生まれてしまいます(´；ω；`)
もう対策としては、ストレッチあるのみでございます！！伸ばして伸ばして動いて動いて…(笑)

いつもお疲れが気になっていらっしゃる、肩周りですが、可動域はかなり上がっております♪こちらに関しても、長時間同じ姿勢をとることによって筋肉の血流不足が起きていると考えられます。肩もクルクル、気づけばクルクル回す位で動かす習慣をつけてみてくださいね(*^^*)

お仕事でも、今が大変な時期ですし、体調を崩さないよう、リフレッシュして下さいね(*´ω｀*)
今月もまた、お会い出来るのを楽しみにしております♪

えんどう ちより