キョコツサロンナゴヤサカエテン
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距骨サロン 栄店のブログ
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投稿日：2025/3/14
- 巻き爪を治したい！巻かない爪の育て方
- 巻き爪でお悩みの方も当院によくご来院されております。
重症になりますと、指の肉を巻き込んだり肉に食い込んだりして、何をしていても痛みでどうしようもなくなってしまいます。
この巻き爪ですが、食い込んだ爪をまっすぐにするには、クリニックや皮膚科での処置が必要になります。
まっすぐになって、これでもう巻き爪が治った！とおっしゃる方もいらっしゃるのですが、実はそうではありません。
まっすぐになったあと、再発しないようにケアしなければ、再発します。
ケアというのはどんなものか？
簡単に言うと、「足の指を使う」です。
立っている時に指が床から浮いていたり、歩いているとこに指で床を蹴れていなかったりすることで、指が使われていないため爪が巻いてしまう、というのが巻き爪の原因です。
つまり、【日常生活で指に力を入れられる立ち方・歩き方に変えていく必要がある】のです。
距骨がズレていたり体の使い方が上手くできていなかったりすると、ご自分で変えていくのは難しいですので、巻き爪の再発予防をしたい方は一度ご連絡ください♪
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整体師
亀山 カメヤマ
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