タイシン 高の原店(Taishin)のブログ
プライベート
投稿日：2024/8/23
- 8月だけど
- エネルギーが漏れてると言われる セラピスト正子です
『元気やなぁ』って
大体の方に↑↑↑言われてしまってます
ながら、生まれ持ってもんで自覚は少々低め
比べようがない(笑)ってのが本音ではあります
この夏入ってから連日
クーラーのない部屋で、黙々とDIYや引っ越し準備
昨日、息子2の力を借りて
引っ越しを完了出来ました～
山の登り始めに、スゴい汗をかきますが
同様に沢山汗かきました！
自宅帰って、体重はかると
なんと、２キロ減少してました！！！
ま、それも
パワー出すために
朝ご飯 ご飯 納豆 お味噌汁 ←通常
昼ご飯 ラーメンにチャーハン ←ナイナイ
夜ご飯 吉野家で並盛 ←何年ぶり
で、直ぐに１キロ戻りました(笑)
って話をお客様としてますと
振り出しに戻る
吉本新喜劇みたいな会話になるわけです(笑)
残暑厳しいです
くれぐれも、無理のない 身体創りを過ごして参りましょう！数年前に訪れた 大台ヶ原です
9月は三大霊峰の山にトライする予定です
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