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産前産後ケアサロンtsumugi

サンゼンサンゴケアサロンツムギ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 広島県廿日市市城内1丁目 ※
  • サロン4ヶ所/出張可/廿日市市城内・平良山手・宮内・大野

ツムギ(tsumugi)のブログ

最新ブログ一覧

1142件のブログがあります

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  • 【定期配信1】サロン案内
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/1
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    産前産後セラピストの松坂あゆみです!改めましてtsumugiの紹介です。当店では妊娠を希望される方、妊婦さん、産後間もない方、産後数年経った方を対象に 施術させていただいています…続きを見る
  • 雨模様のときの健康法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/31
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    産前産後セラピスト松坂あゆみです!春特有の、雨が降って寒くなっては腫れて暖かくなって…を繰り返してますね。まさに三寒四温!こういうとき、つわりのあった妊婦さん、産婦さんは…続きを見る
  • 風邪、上手に引くと健康になるんだよって話
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/30
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    産前産後セラピスト松坂あゆみです!日中は暖かくなってきましたが、まだ朝晩は寒く感じますね!!そして雨が降るとけっこう寒い…。季節の変わり目は、からだの調整が必要です。実は…続きを見る
  • 混ぜることが健康の秘訣です
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/29
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    こんにちは!産前産後セラピストの松坂あゆみです。■「混ぜる」とは不均衡をなくすこと底が冷たくて水面が熱いお風呂、不快ですよね。上が冷たくて下が激熱なドリンク、不快ですよね…続きを見る
  • 玄米と白米と貧血と
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/28
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    産前産後セラピストの松坂あゆみです!みなさん、毎日の食卓にあがるのは、白米ですか?玄米ですか?ひと昔前は賛否両論ありましたが、近年の研究をみていると、「玄米に賛成」の一択…続きを見る
  • 妊婦と産後のテーマは頭寒足熱
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/27
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    産前産後セラピスト 松坂あゆみです!頭寒足熱。聞いたことありますか?頭が冷えていて、足(下半身)が温かい状態のことです。これ、健康的にはOKの状態◎身体の冷えにはいろいろ原…続きを見る
  • お尻の痛み、脚のしびれ、妊娠マイナートラブル続々
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/26
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    産前産後セラピストの松坂あゆみです。最近のお客さま…妊娠4か月の女性。足の痛み、お尻の痛み、しびれ。坐骨神経痛の症状です。1回目の施術後、症状は治まりましたとのことでした。…続きを見る
  • 骨盤が開くとか閉じるとかの話
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/25
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    産前産後セラピストの松坂あゆみです!生理といえば、なんとなく「出血している期間」のことだけ考えてしまいませんか?そうではなく、ひとつきをまるっと周期として考えたほうが身体…続きを見る
  • 産後ダイエットと食事制限の甘い罠
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/24
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    産前産後セラピスト松坂あゆみです!!産後は食事制限禁止です!!■■■■■■■■■■■■おそらく食事制限で痩せたい人はこれ↓1食事制限する2目標値まで痩せる3食事制限やめて…続きを見る
  • 豆乳の良し悪し
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/23
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    産前産後セラピストの松坂あゆみです!美容によいとされる豆乳…もちろん嗜好品として飲むなら良いのですが、「きれいになるために健康になるためにたくさん飲もう!」はちょっと危険…続きを見る
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