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産前産後ケアサロンtsumugi

サンゼンサンゴケアサロンツムギ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 広島県廿日市市城内1丁目 ※
  • サロン4ヶ所/出張可/廿日市市城内・平良山手・宮内・岩国和木

ツムギ(tsumugi)のブログ

最新ブログ一覧

1102件のブログがあります

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  • 冷え性の人が冬ではなく夏に気を付けること
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/8/21
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    こんにちは!産前産後セラピストの松坂あゆみです。冬に冷え性がつらいっていう人。猫背、減塩、水分の摂りすぎなど、気になる生活習慣はたくさんありますが、特に気になるのは、夏に…続きを見る
  • 授乳間隔があいてきたときに気を付けたい3つのこと
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/8/20
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    こんにちは!産前産後セラピストの松坂あゆみです。赤ちゃんの授乳間隔があいてきたときに注意したいことがあります。 一歩間違えると、夜中に何度も授乳することになりかねないので…続きを見る
  • 産後の尿漏れ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/8/19
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    こんにちは!産前産後セラピストの松坂あゆみです。皆さんは、産後の尿漏れ・湯漏れはありますか?尿漏れは言わずもがな、湯漏れとは膣にお湯が入ってその後に漏れること。通常、入浴…続きを見る
  • セルフケア用マッサージオイルの選び方その2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/8/18
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    こんにちは!産前産後セラピストの松坂あゆみです。 前回のブログの続き、家でセルフケアに使うオイルの選び方をお伝えします。 【施術目的】フェイシャルorボディによっても選び方が…続きを見る
  • セルフケア用マッサージオイルの選び方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/8/17
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    こんにちは!産前産後セラピストの松坂あゆみです。友人から、「オイルって何を選んだらいいのー??」という質問があったので、その件について書きます(*^^*)どうも、友人も旦那さん…続きを見る
  • 産後の腹筋ケア3原則
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/8/16
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    こんにちは!産前産後セラピストの松坂あゆみです。骨盤矯正についてこちらが1から10まで説明せずとも、ご自身でよく勉強されているなと感じるお客様がとても増えたように思います。…続きを見る
  • 産後の腰痛におすすめ体操
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/8/15
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    こんにちは!産前産後セラピストの松坂あゆみです。筋肉は落ち、運動不足で、抱っこで荷重がかかり、そんなママにあるあるの不調が腰痛です。そもそも腰痛は、痛い部位以外に原因があ…続きを見る
  • しっくりこない産後の優先順位
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/8/14
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    こんにちは!産前産後セラピストの松坂あゆみです。最近のお客様。ふくらはぎの浮腫みが出てきておりました。 この症状が出ている人に共通しているのは、ゆっくりお風呂に浸かれてい…続きを見る
  • 産後の骨盤と同じくらい大切なもの
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/8/13
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    こんにちは!産前産後セラピストの松坂あゆみです。『産後の骨盤矯正』最近ではよく耳にする言葉です。tsumugiでも、産後のママを対象にした、産後骨盤矯正のメニューがあります。こ…続きを見る
  • 子どもの虫よけ対策
    プライベート
    投稿日:
    2021/8/12
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    こんにちは!産前産後セラピストの松坂あゆみです。あっつ~~~い毎日ですね!!夏大好きの私にとっては大歓迎ですが、子どもたちの肌にはちょっと刺激が強い季節です(笑)春先から…続きを見る
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