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産前産後ケアサロンtsumugi

サンゼンサンゴケアサロンツムギ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 広島県廿日市市城内1丁目 ※
  • サロン4ヶ所/出張可/廿日市市城内・平良山手・宮内・岩国和木

ツムギ(tsumugi)のブログ

最新ブログ一覧

1100件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/24
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    産前産後セラピストの松坂あゆみです。胎動って妊娠何週で感じましたか??私は長男のときは20週くらい、次男のときは15週でした。だいたい20週前後で感じる方が多いのかな?と思いま…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/23
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    産前産後セラピストの松坂あゆみです!「これができないと始まらない」産後やせ基本のきは【骨盤を自分で動かす】です!お腹の筋肉が使えたら、痩せます。骨盤はお腹の筋肉で動いてい…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/22
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    産前産後セラピストの松坂あゆみです。産後の腹筋の話の続きです(*^^*)産後に腹筋のケアを怠ると、からだの他の部位に負担がかかり、痛みがでるだけでなく、スタイルなど見た目の問題…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/21
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    産前産後セラピストの松坂あゆみです!最近は無痛分娩を選択するかたが増えてきましたね!!海外に比べると日本はまだまだ件数が少ないですが、着実に増えていっています。もちろん、…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/20
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    産前産後セラピストの松坂あゆみです。産後の運動の話です! ■オススメの運動強度オススメの運動レベルは、気持ちいい以上、しんどい以下(笑)よっぽどドMな人じゃない限り、しんど…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/19
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    産前産後セラピストの松坂あゆみです!「骨盤矯正」と聞いて、どんなことを思い浮かべるでしょうか? ボキボキする施術産後に受けるものゆがみが治る骨盤が閉じるいろいろ想像できま…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/18
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    産前産後セラピストの松坂あゆみです!妊娠期の貧血、やっかいですよね。わたし、2人目の妊娠中、それはもうかなり自分のケアは気を付けていたんですが…貧血は避けて通れませんでし…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/17
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    産前産後セラピストの松坂あゆみです!乳腺炎の経験、ありますか?乳腺炎とは、乳腺に母乳が詰まり、おっぱいが岩のように張ってしまう病気です。症状としては、ひどい人だと熱がでた…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/16
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    産前産後セラピストの松坂あゆみです!今さらですが…妊娠検査薬の話をしたいと思います(*^^*)ほんっっっとうによあるあるですが、フライングの話…笑早期検査薬でない限り、妊娠検査…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/15
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    産前産後セラピストの松坂あゆみです。産後の腱鞘炎、経験したことありますか?抱っこだけでなく、フライパンも持てないし、お箸も持ちづらいしひどい人になると、しびれや腫れも見ら…続きを見る
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