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産前産後ケアサロンtsumugi

サンゼンサンゴケアサロンツムギ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 広島県廿日市市城内1丁目 ※
  • サロン4ヶ所/出張可/廿日市市城内・平良山手・宮内・岩国和木

ツムギ(tsumugi)のブログ

最新ブログ一覧

1100件のブログがあります

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  • 私事ですが、、、
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    産前産後セラピストの松坂あゆみです!完全な私事ですが…この度、佐伯区五日市にbarをオープンしました(*^^*)大好きな接客業大好きな飲食店そして大好きなお酒(笑)これが叶うのがb…続きを見る
  • 1日に水を2リットル飲むとか飲まないとかの話
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    産前産後セラピストの松坂あゆみです!水は2L飲んだ方がいいですか?とよく質問を受けるのですが…正直、 身長 体重 食べているもの生活習慣 運動習慣 体質によって変わるので一概に…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/27
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    産前産後セラピストの松坂あゆみです!今日は産後の痩せ方についての話です。まず、運動始めて、他の変化がなにもないまま「痩せてきました!!」って人はほぼいません!!!! なん…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/26
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    産前産後セラピスト松坂あゆみです。ダイエットにおいてタンパク質が重要な理由はいくつかあります。1. **筋肉量の維持**: ダイエット中はカロリーを制限するため、筋肉を失いやすい…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    産前産後セラピストの松坂あゆみです!妊娠初期、まだお腹が大きくなってないときに腰痛を感じる人がいますが…みなさん、「なんでこの時期に??」と不思議そうにされます(^-^;しか…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/24
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    産前産後セラピストの松坂あゆみです。珍しく、オイルトリートメントのお客様が連続した日になりました!!tsumugiは妊産婦さんの整体というイメージが強いですが、こっそりオイルト…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/23
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    産前産後セラピストの松坂あゆみです!みなさん、病院どう使いますか?熱が出たとき?風邪の症状が出たとき?それともあまり使わないですか?正直、私はあまり病院に行くことがありま…続きを見る
  • 天気が崩れる日の健康法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/22
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    産前産後セラピストの松坂あゆみです!今日から3連休ですね!そして連休明けから雨が続きそうです。さて、雨の日はみなさんが考えているより身体はずっと負担が大きくなります。そもそ…続きを見る
  • 寝ても疲れがとれない人はココをケアしましょう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/21
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    産前産後セラピストの松坂あゆみです!眠るって本当に大事なことです。なぜなら私たちの身体の不調…病気やこり、痛み、ケガ…などを回復してくれているのは「睡眠」だからです。ただ…続きを見る
  • 産後の腰痛がある人の共通点
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/20
    投稿者:
    松坂 あゆみ
    産前産後セラピストの松坂あゆみです!産後の腰痛でtsumugiに来られるお客様はとても多いです。とくに寝起きの腰痛、赤ちゃんを抱きあげるときの腰痛、長時間の抱っこのあとの腰痛、…続きを見る
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