ツムギ(tsumugi)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/15
- 産後ケアの鉄則はゆるく長く早く!
- 産前産後セラピストの松坂あゆみです!先日、産後の腱鞘炎でご来院された女性…

聞けば、1-2ヵ月前からの急性増悪で
手首が全く動かせない。
腫れてはないものの、しびれがあり、
ふつうの腱鞘炎とは全く異なる印象でした。
前腕はゆるい(筋力が全く足りていない)のに、上腕と首、胸は怖いくらいにガチガチで、
背中も腰もガッチガチ(>_<)
手首周辺の筋肉や筋膜をケアして
サクッと良くなるわけがないような、
そんなお身体でした。
施術と、身体の使い方(体幹を使えず手首で抱っこしている状態)指導、
しましたが、
正直なところ腱鞘炎の急性増悪は日々の生活にも困るもので、
ここまでひどいとブロック注射などもありかもしれません、とお伝えしました。
やっぱり、産後は1ヵ月から月1ペースでお会いしたいですね!!
それができれば、「なんか手首がおかしい…」くらいのときから対処できるので、
ここまで悪化させることもないんです。
tsumugiが骨盤矯正を月1でとお伝えしているのは、こういう理由です。
頻繁に来てもらって
いっきに矯正して
すぐ卒業!!
もいいんですが、
産後の問題は骨盤だけではありません。
腱鞘炎、膝痛、腰痛、いろんなトラブルがあります。
そのトラブルを未然に防いだり、
早期発見・早期ケアするための最適解が
「月1ペースで施術する」
なんですよね。
同じ10回なら、
「3日に1回で1ヵ月で終わり」より
「月に1回で10ヵ月で終わり」を
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松坂 あゆみマツサカ アユミ
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