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La SPA azabu オイルトリートメント・ドライケア・ストレッチ・ヘッドケア・タイ古式

ラースパ アザブ オイルトリートメント・ドライケア・ストレッチ・ヘッドケア・タイコシキ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 東京都港区西麻布3-9-5 NISHIAZABU395-1F
  • 【口コミ評価4.92★】広尾駅 徒歩6分/ 麻布十番駅 徒歩12分/ 六本木駅 徒歩13分

ラースパ アザブ(La SPA azabu)のブログ

ビューティーのブログ一覧

33件のブログがあります

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  • 【放置しがちな反り腰さん】オイルトリートメント
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/30
    投稿者:
    鈴木
    こんにちは!本日は反り腰さんに見ていただきたい!【反り腰】反り腰とは、通常のS字カーブよりも過剰に腰が反ってしまっている状態のこと!この状態は身体に良くありません!!!で…続きを見る
  • 【マッサージ効果】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/29
    投稿者:
    鈴木
    こんにちは♪LaSPA麻布 鈴木です^^マッサージは身体の怠さを取るだけではなく心の怠さにもアプローチ出来ることをご存知ですか?、脳内物質の「セロトニン」と「オキシトシン」を…続きを見る
  • 寒暖差で身体が怠い時は♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/29
    投稿者:
    鈴木
    皆様こんにちは♪LaSPA azabuです。やっと涼しくなって過ごしやすくなりましたね^^ですが来週また少し気温が上がるみたいです(;_;)寒暖差が大きいと温度の変化により、血管が収縮、…続きを見る
  • 自律神経って何?オススメはオイルトリートメント?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/24
    投稿者:
    塩川
    こんにちは!LaSPA麻布の塩川です^^9月も終盤に差し掛かり東京はかなり冷え込む様になりましたが皆様体調はいかがでしょうか?お客様の中では頭痛や睡眠の質低下にお悩みの方の声を…続きを見る
  • 肩こり/巻き肩なる原因
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/21
    投稿者:
    鈴木
    こんにちは♪La SPA azabu店の鈴木です皆様は肩こりでお悩みではないですか?巻き肩になっていて肩こりにお悩みの方が多いです。まず巻き肩とは、両腕が体の真横よりも前方に入り込ん…続きを見る
  • セルフケア 西麻布マッサージ/ペアルーム
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/17
    投稿者:
    菊池
    こんにちは!laspa麻布です。今回はお家でできる足のセルフケアについてお話ししたいと思います!脚のむくみを解消1.太ももの付け根にあるリンパ節を刺激 あぐらをかく感じで両ひざ…続きを見る
  • 疲れやすい筋肉
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/7
    投稿者:
    鈴木
    こんにちは♪LaSPA azabuの鈴木です。今回は、身体の中でもよく疲れを感じやすい僧帽筋についてお話ししたいと思います。僧帽筋は、背中の上部から首までの大きな筋肉で、肩を動かす…続きを見る
  • マッサージ後の体の痛み揉み返し?その原因は?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/23
    投稿者:
    鈴木
    こんにちは!laspa麻布です!皆さんはこんな経験がありますか??マッサージに行った後、突然揉んでもらった箇所が痛くなったり、重だるくなったりした経験はありませんか?もしかす…続きを見る
  • 水分補給の大切さ!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/16
    投稿者:
    鈴木
    こんにちは♪突然ですが、皆様はマッサージ後に水分補給はしていますか?マッサージ後はリンパや血行の滞りがよくなるため、老廃物が排出されやすく、新陳代謝も活発になります。水分…続きを見る
  • マッサージ中のくすぐったいは体の不調サイン!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/29
    投稿者:
    鈴木
    こんにちは!laspa麻布です!マッサージはくすぐったくて苦手…という方が稀にいらっしゃいます。指圧や足、首などの末端は大丈夫ですが、特にオイルマッサージで背中、腰なんかはく…続きを見る
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