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レフアうめじま整骨院

レフアウメジマセイコツイン

  • 整体・カイロ
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  • 接骨・整骨
  • エステ
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  • 東京都足立区梅田8丁目2-14 2F
  • 【Google口コミ600件超/リピート率97%】梅島駅徒歩2分 西新井駅徒歩15分 肩こり/腰痛

レフアうめじま整骨院のブログ

最新ブログ一覧

780件のブログがあります

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  • 10月になりました!体の不調はないですか??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/1
    投稿者:
    新井 莉緒
    こんにちは!レフアうめじま整骨院です!気づけば10月になり、すっかり秋の気候になりましたね。季節の変わり目は寒暖差により気圧が変化し、体にさまざまな不調が出る人は少なくない…続きを見る
  • 妊娠後の骨盤の緩み方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/25
    投稿者:
    新井 莉緒
    こんにちは!レフアうめじま整骨院です!今回は、妊娠してからの骨盤の変化についてご説明していきます!妊娠すると、「リラキシン」という女性ホルモンの一つが分泌されます。このホ…続きを見る
  • テニス肘のストレッチ方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/19
    投稿者:
    加崎 翔也
    こんにちは!レフアうめじま整骨院です!本日はテニス肘の予防ストレッチをお伝えします!狙いの筋肉は、手首を反らせる筋肉(伸筋群)です。やり方は以下の通りです!・手の甲をつけて…続きを見る
  • テニス肘って知ってますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/18
    投稿者:
    加崎 翔也
    こんにちは!レフアうめじま整骨院です!本日はテニス肘・ゴルフ肘についてご説明いたします!この怪我の正式名称は「上腕骨外側上果炎」といい、肘の外側が痛くなるものです。テニス…続きを見る
  • 産後はなんで腰痛が起こるの??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/13
    投稿者:
    新井 莉緒
    こんにちは!レフアうめじま整骨院です!本日は、"産後になぜ腰痛が起こるのか" をご説明いたします!妊娠中はどんどんお腹が大きくなってくるため、重心が体の前側へと行きやすくな…続きを見る
  • 妊娠したら骨盤はどうなるの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/11
    投稿者:
    新井 莉緒
    こんにちは!レフアうめじま整骨院です!今回は、妊娠してからの骨盤の変化についてご説明していきます!妊娠すると、リラキシンという女性ホルモンの一つが分泌されます。このホルモ…続きを見る
  • 美容鍼★
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/9
    投稿者:
    村瀬 史恵
    こんにちは!レフアうめじま整骨院です!美容鍼が大人気★男性でも受付可能で、既に20代~60代に男性にご来院いただいていります!女性は10代~80代!!皆さま、美の追求は永遠ですね…続きを見る
  • 産後の骨盤、どうなってるの、、、?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/9
    投稿者:
    加崎 翔也
    こんにちは!レフアうめじま整骨院です!本日は産後の骨盤についてご紹介します!産後の骨盤は、"リラキシン"という女性ホルモンの影響で骨盤の靭帯が緩んでいるため、不調が起こりや…続きを見る
  • オスグッドについて~ストレッチ編~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/5
    投稿者:
    新井 莉緒
    こんにちは!レフアうめじま整骨院です!本日は、昨日投稿した「オスグッドシュラッダー病」のストレッチをご紹介いたします!オスグッドのようにオーバーユース(使いずぎ)で痛みが…続きを見る
  • オスグット・シュラッター病について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/4
    投稿者:
    新井 莉緒
    こんにちは!レフアうめじま整骨院です!今回は小中学生の膝の痛みでよくあるオスグッドシュラッター病についてご説明します!オスグッドシュラッター病とはスポーツ活動を始めた子ど…続きを見る
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