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Ocean鍼灸整骨院 心斎橋

オーシャンシンキュウセイコツイン シンサイバシ

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  • 大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-5-30 ジ・アトリウムビル3階
  • 御堂筋線心斎橋6番出口徒歩3分[小顔/肩こり/肩甲骨/腰痛/美容鍼/整体/ダイエット/鍼灸

オーシャン鍼灸整骨院 心斎橋(OCEAN鍼灸整骨院)のブログ

最新ブログ一覧

1874件のブログがあります

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  • 冷え・たるみに!EMSで内側から引き締め
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    高柳 真帆
    こんにちは!Ocean鍼灸整骨院です(^^)寒くなる季節は血流が滞りやすく、冷えや体のたるみを感じやすくなります。運動不足や筋力低下が重なると、体が引き締まりにくくなり、見た目の…続きを見る
  • 冬はお鍋で体ぽかぽか!12月の冷え対策習慣
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    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    高柳 真帆
    こんにちは!Ocean鍼灸整骨院です(^^)寒くなってくると恋しくなるのが「お鍋」。12月はお鍋の出番が増えるご家庭も多いのではないでしょうか。お鍋は体を温めるだけでなく、体調管理…続きを見る
  • 冬のむくみを撃退する習慣
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    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    高柳 真帆
    こんにちは!ocean鍼灸整骨院です(^^)冬になると「顔がむくむ」「脚がパンパン」「朝起きたら腫れぼったい」など、むくみのお悩みが増えやすくなります。これは、寒さで血流やリンパ…続きを見る
  • 冬に増える肩こりの原因とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    高柳 真帆
    こんにちは!ocean鍼灸整骨院です(^^)冬になると肩こりが急にひどくなる…という方がとても多くなります。実は、寒さによって体が縮こまり、筋肉が固まりやすくなることが肩こり増加…続きを見る
  • 冬に太りにくい体づくり
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    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    高柳 真帆
    こんにちは!ocean鍼灸整骨院です(^^)冬は気温の低下や運動量の減少、イベント続きで食事が乱れやすく、体重が増えやすい季節と言われています。でも実は、冬は基礎代謝が上がりやす…続きを見る
  • 年末疲れを回復する整体
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    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    高柳 真帆
    こんにちは!ocean鍼灸整骨院です(^^)12月は仕事の追い込み、イベント続き、生活リズムの乱れなどで、1年の中でも特に疲れが溜まりやすい時期です。「気づいたら体がガチガチ」「寝て…続きを見る
  • 小顔をキープする冬習慣
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    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    高柳 真帆
    こんにちは!ocean鍼灸整骨院です(^^)冬は寒さで血流が低下し、むくみや筋肉のこわばりが出やすく、小顔をキープしにくい季節です。せっかく小顔矯正や美容鍼を受けても、日常習慣が…続きを見る
  • 美容鍼で肌の巡りを高める
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    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    高柳 真帆
    こんにちは!ocean鍼灸整骨院です(^^)冬は気温と湿度の低下により、血流が滞りやすく、肌のくすみ・乾燥・たるみが出やすい季節です。「なんとなく顔色が悪い」「肌が元気ない…」と…続きを見る
  • 冬の姿勢崩れを整えるコツ
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    投稿日:
    2025/12/8
    投稿者:
    高柳 真帆
    こんにちは!ocean鍼灸整骨院です(^^)冬は気温が下がることで体が縮こまりやすく、姿勢が崩れやすい季節です。肩をすぼめたり、背中が丸まりやすくなることで、首肩こり・頭痛・腰痛…続きを見る
  • EMSでお腹を引き締める冬
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/8
    投稿者:
    高柳 真帆
    こんにちは!ocean鍼灸整骨院です(^^)冬は運動量が減りやすく、ついお腹まわりがゆるみがちな季節です。寒さで筋肉が固まり、代謝が落ちやすいことも相まって、「気づいたらお腹がぽ…続きを見る
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