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【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール恵比寿本店

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美容整体プラスフィール 恵比寿本店のブログ

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950件のブログがあります

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  • 無表情顔はたるみすい?!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/28
    投稿者:
    青田 玲美
    顔には30種類もの筋肉があるのをご存知でしょうか?たくさんある表情筋ですが、日本人は普段の生活の中で3割ほどの筋肉しか使えていないという研究結果が出ています。使われていない…続きを見る
  • 骨盤の歪みと腰痛の関係性とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/26
    投稿者:
    松村 佳奈子
    慢性的な腰痛に悩んでいる方の多くに、「骨盤の歪み」が関係しています。骨盤は、上半身と下半身をつなぐ“身体の土台”とも言える重要な部分。この土台が傾いていたり、ねじれていた…続きを見る
  • 目の高さが違うのはなぜ?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/26
    投稿者:
    牧野 陽介
    鏡を見たとき、「右目と左目の高さが違う…」と気になったことはありませんか?メイクをしているときや写真に写った自分の顔で、ふと気づく方も多いです。実はこの左右差、顔だけでな…続きを見る
  • つい足を組んでしまう…歪みのサイン!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/26
    投稿者:
    松村 佳奈子
    気づいたら足を組んでる。その何気ない習慣が、骨盤の歪み・姿勢の崩れ・むくみ・顔の左右差まで引き起こすことがあります!○骨盤の歪み→体のバランスが崩れ、肩こりや腰痛につなが…続きを見る
  • 夏の冷房と腸内環境の関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/25
    投稿者:
    青田 玲美
    夏になると冷房が欠かせない季節ですが、体を冷やしすぎると腸内環境が乱れやすいことをご存じですか?実は、冷房による冷えは腸に大きな影響を与え、消化力や免疫力の低下につながり…続きを見る
  • 眼精疲労
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/25
    投稿者:
    青田 玲美
    本日は【眼精疲労】をほっとくとどうなってしまうのか書かせて頂きます!◇目が重い◇目がかすむ◇ドライアイ充血する◇まばたきが多くなるこういった症状はありませんか?スマホやパ…続きを見る
  • 姿勢が変わると腸も元気に!姿勢改善しよう◎
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/23
    投稿者:
    松村 佳奈子
    なんとなくお腹の調子が悪かったり、便秘がちだったり…そんなとき、食事や運動に気をつけるのも、もちろん大切ですが、実は”姿勢”が大きく関係していることをご存知でしょうか?ス…続きを見る
  • 体に力が入りやすい人の特徴
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    投稿日:
    2025/9/23
    投稿者:
    松村 佳奈子
    無意識に肩や首に力が入ってしまう…」そんな経験ありませんか?実は、体に力が入りやすいのは単なるクセではなく、姿勢や呼吸、自律神経の乱れが関係しています。■ 力が入りやすい…続きを見る
  • 姿勢美人で秋服を楽しむ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/22
    投稿者:
    石松 智貴
    秋のニットやジャケットは、姿勢で見え方が大きく変わります。猫背や巻き肩だとスタイルももったいないですね(>_<)整体で肩や背中を整えると、胸が自然に開いてスッときれいに見える…続きを見る
  • 秋のゆらぎ肌をリセット!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/22
    投稿者:
    石松 智貴
    朝晩の寒暖差や乾燥で、お肌が不安定になりやすい季節です。顔や首まわりの血流が滞るとくすみや肌荒れにつながります。整体で巡りを整えると透明感がぐっとアップ! 即実行セルフケ…続きを見る
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