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【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール恵比寿本店

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美容整体プラスフィール 恵比寿本店のブログ

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900件のブログがあります

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  • 背筋がパンパン…それ、ただの疲れじゃないかも?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/9
    投稿者:
    牧野 陽介
    「背中がガチガチに張っている」「ストレッチしてもすぐ戻る」そんなお悩み、よく聞きます。実は背筋が張りやすいのは、日々の姿勢や体の使い方に原因があることが多いんです。単なる…続きを見る
  • 肩の盛り上がり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/8
    投稿者:
    松村 佳奈子
    肩まわりがゴツく見える、華奢な服が似合わないそんなお悩みをお持ちの方、多いのではないでしょうか?実はそれ、”僧帽筋(そうぼうきん)”の使い方や緊張が影響しているかもしれま…続きを見る
  • 疲労回復
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/8
    投稿者:
    松村 佳奈子
    疲れを取るためには、以下の方法が有効だと言われています。・十分な睡眠をとる: 睡眠は体を回復させるために非常に重要です。毎晩7~9時間の睡眠を確保しましょう・適度な運動をする…続きを見る
  • 夏のむくみ、気づかないフリしてない?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/7
    投稿者:
    石松 智貴
    「暑いし…まあ、いいか。」そんなふうに、むくんだ顔やパンパンの足を見て見ぬふりしていませんか?実は、夏こそ“むくみやすい季節”。冷房・冷たい飲み物・座りっぱなしが続くと、…続きを見る
  • フェイスライン崩れの正体は“巻き肩”!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/7
    投稿者:
    石松 智貴
    「フェイスラインがぼやけてきた」「二重あごっぽく見える…」その正体、実は“巻き肩”が関係しているかもしれません。肩が内側に入っていると、首が前に出て、あご周りに余計な負担…続きを見る
  • その腰痛、「お腹の硬さ」が原因かもしれません
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/6
    投稿者:
    青田 玲美
    こんにちは。腰の痛みがつらい、立ち上がるときにズキッとする、朝から重だるい…。そんな腰痛に悩まされている方、実はとても多いです。でもその腰痛、実は“お腹の硬さ”が関係して…続きを見る
  • 肩甲骨を綺麗に出したい!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    松村 佳奈子
    肩甲骨が出ていて、スッキリとした背中は女性にとって憧れですよね。特に背中が開いた服やドレスを着る際は後ろ姿の印象が違ってきます。では、肩甲骨を出すにはどうすればいいのでし…続きを見る
  • リンパを流すだけでも小顔に!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    松村 佳奈子
    むくみのないスッキリとしたフェイスライン、憧れますよね!フェイスラインがむくみやすい方は耳周りのケアを取り入れてみてください♪耳のリンパは耳の下方に位置し、フェイスライン…続きを見る
  • プラスフィールでは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/3
    投稿者:
    青田 玲美
    当院では継続した治療をおこなうため、1度きりの旅行などでのお試しの方はクーポンの利用はご遠慮頂いております。殆どの治療に対して回数が7~15回程度かかります。ご利用の際は是非…続きを見る
  • 何でむくみっておこるの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/3
    投稿者:
    青田 玲美
    ・運動をあまりしなく、筋肉を動かさないと血液は正常に流れず一緒に老廃物もたまりやすくなります。・よく聞くのが塩分の取りすぎです。塩分の取りすぎは体の水分バランスを乱し、む…続きを見る
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