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【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール恵比寿本店

ビヨウセイタイプラスフィールエビスホンテン

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美容整体プラスフィール 恵比寿本店のブログ

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901件のブログがあります

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  • 身体を薄くしたい!
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    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    小林 希大
    ボディラインがスッキリして身体が薄い人は身軽で健康的に見えますよね。「体の厚みが気になる」というお悩みを解決するカギは<姿勢>です!年齢を重ねるとボディラインに変化が出て…続きを見る
  • 顎関節症気付いてますか?
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    投稿日:
    2026/2/1
    投稿者:
    青田 玲美
    今回は顎関節症についてです。・口の開閉時のカクカクした音・口が大きく開かない(指を縦に2本程度入る位)・顎の痛みこんな症状が出てませんか?もしあったらそれは顎関節症です!…続きを見る
  • 腸腰筋をほぐすと姿勢が変わる理由
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    投稿日:
    2026/2/1
    投稿者:
    青田 玲美
    姿勢が気になると、つい背中や肩ばかりを意識しがちですが、実は体の深い場所にある腸腰筋をゆるめるだけで、姿勢が一気に整いやすくなります。腸腰筋は背骨から骨盤、太ももの内側へ…続きを見る
  • 姿勢を整えるだけで代謝アップ!?
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    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    小林 希大
    「ダイエットしてるのに痩せにくい…」「なんとなく疲れやすい…」そんなお悩み、もしかしたら“姿勢”が関係しているかも!実は、姿勢が悪いと血流やリンパの流れが滞ってしまい、代…続きを見る
  • 頭皮がガチガチになる本当の理由
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    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    松村 佳奈子
    頭皮が固くなると、シャンプーの泡立ちが悪い、顔が重たく見える、目が疲れやすいなど、小さな不調が積み重なります。「頭皮が動かない」という方はとても多く、その多くは生活習慣と…続きを見る
  • 顔のたるみってなんで起こるの?
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    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    松村 佳奈子
    最近なんだか輪郭がぼんやりする。写真に写る自分が前より疲れて見える。そんな時は、いくつかの原因が重なって顔が下がりやすくなっているサインです。ザックリと原因をまとめてみま…続きを見る
  • 頭のコリ
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    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    小林 希大
    こんにちは!!突然ですが、なぜ頭の筋肉がコリ固まってしまうのか?考えたことはありますか身体は【筋膜】というもので、全身が繋がっています!筋膜がかたくなる原因は、・デスクワ…続きを見る
  • 自律神経を整えよう
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    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    小林 希大
    〇自律神経とは?自律神経は、私たちの意志とは関係なく身体の機能をコントロールしている神経です。たとえば、呼吸・心拍・血圧・消化・体温調整などを24時間、無意識のうちにコント…続きを見る
  • 顔が歪む習慣と姿勢の関係
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    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    青田 玲美
    顔の左右差や輪郭のズレが気になる方は、実は「毎日の姿勢やクセ」が大きく関わっています。整体の現場でも、顔の歪みの多くは生活習慣によるものがほとんど。今回は、特に多い原因を…続きを見る
  • 冬の姿勢崩れが顔のむくみに影響する?
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    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    青田 玲美
    寒くなると、肩をすくめたり背中を丸めたりしていませんか?実はこの「冬特有の姿勢の崩れ」が、顔のむくみを引き起こす原因になることがあります。姿勢が悪いと顔がむくむ理由猫背や…続きを見る
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美容整体プラスフィール 恵比寿本店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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