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【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール恵比寿本店

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美容整体プラスフィール 恵比寿本店のブログ

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901件のブログがあります

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  • 「食いしばり」と「姿勢」の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/24
    投稿者:
    荒木 大雅
    こんにちは! 今日は「食いしばり」と「姿勢」の関係について、分かりやすく話したいと思います。 日常生活の中で、無意識に歯をグッと食いしばっていること、ありませんか?これが実…続きを見る
  • 肋骨が開く
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/23
    投稿者:
    松村 佳奈子
    こんにちは!今日は「肋骨の開き」についてお伝えします! 「肋骨が開いている気がする」「ぽっこりお腹の原因かも?」そんなお悩みをお持ちの方は意外と多いのではないでしょうか。…続きを見る
  • 骨盤の柔軟性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/23
    投稿者:
    松村 佳奈子
    骨盤は体の中心に位置し体のバランスや姿勢を支える重要な役割を果たしています。骨盤が硬く、柔軟性が低下すると様々な症状が出てきます。腰痛はもちろん、姿勢の悪化や下半身のむく…続きを見る
  • 顔のむくみ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/22
    投稿者:
    青田 玲美
    こんにちは!本日は顔のむくみの原因とどうしたら改善するか?についてお話させて頂きます!顔のむくみはなぜ起こると思いますか?それは、【顔の骨】が歪むことによって起こります!…続きを見る
  • 自律神経
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/22
    投稿者:
    青田 玲美
    こんにちは!自律神経は、身体の自動的な機能を調節する神経系の一部です。この神経系は、意識的な制御が不要な機能、例えば心臓の鼓動や消化活動などを担当しています。自律神経は大…続きを見る
  • 反り腰を防ぐ座り方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/22
    投稿者:
    牧野 陽介
    ~腰が痛くなる前に見直そう~長時間のデスクワークやスマホ操作。「座ってるだけなのに腰がつらい…」そんな経験はありませんか?実はその原因、座り方にあるかもしれません。間違っ…続きを見る
  • 反り腰を治すには?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/21
    投稿者:
    牧野 陽介
    ~姿勢と筋肉バランスの見直しがカギ~「腰が反っていて立ち姿が不自然」「長時間立っていると腰が痛くなる」そんな悩みを持つ方に多いのが「反り腰」です。では、反り腰を改善するに…続きを見る
  • 呼吸が浅い
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/20
    投稿者:
    松村 佳奈子
    こんにちは!今日は「呼吸」についてお伝えします!普段何となく行なってる呼吸ですが、息苦しさや呼吸が浅い感じがすることはありませんか?その原因、実は姿勢や筋肉の緊張が関係し…続きを見る
  • ストレートネック
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/20
    投稿者:
    松村 佳奈子
    こんにちは!今日は「ストレートネック」についてお伝えします!ストレートネックは現代人にとっては非常に一般的な問題で、姿勢が原因で起こることが多いです。●ストレートネックと…続きを見る
  • 今こそ骨盤リセット!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/19
    投稿者:
    石松 智貴
    こんにちは(^^)だんだん薄着になる季節になってきましたね♪この時期に増えてくるのが、「なんか脚がむくみやすい…」「下半身だけ太って見える」「お腹まわりが気になる~」というご…続きを見る
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