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【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール恵比寿本店

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美容整体プラスフィール 恵比寿本店のブログ

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953件のブログがあります

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  • 肩の高さが違う
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/22
    投稿者:
    松村 佳奈子
    鏡を見たとき、「あれ?左右の肩の高さが違う…」と感じたことはありませんか?これは 肩の高さの左右差 で、実は 姿勢の歪みが原因 であることが多いのです。このまま放置すると、肩…続きを見る
  • 美容整体で体内バランスを整えよう♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/21
    投稿者:
    石松 智貴
    春は「ゆらぎ」の季節。寒暖差・気圧の変化・新生活のストレスなどで、体も心も不安定になりがちです(>_<)・なんだかイライラしやすい・食欲や睡眠のリズムが乱れてきた・肌荒れやむ…続きを見る
  • 美容整体でダイエット&ボディメイク計画♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/21
    投稿者:
    石松 智貴
    新しい季節、新しい自分に出会いたい!そんなあなたへ(^^)・冬の間に体重が増えてしまった・薄着になるのがちょっと不安…・運動してもなかなか効果が出ない・メリハリのあるボディ…続きを見る
  • 寒暖差の身体への影響
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/20
    投稿者:
    青田 玲美
    寒暖差に負けない体づくり!気温の変化が体に与える影響とは?こんにちは!季節の変わり目、寒暖差の激しい日が続いていますね。朝晩は冷え込むのに、日中はポカポカ陽気!そんな気温…続きを見る
  • 歪み改善してから筋トレしよう♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/19
    投稿者:
    荒木 大雅
    筋トレ、頑張ってるのに「なんか効果が出にくい…」って感じること、ありませんか?もしかしたら、体の歪みが原因かも!実は、体に歪みがあると、筋トレのパフォーマンスが落ちちゃう…続きを見る
  • お顔悩みならお任せください♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/19
    投稿者:
    荒木 大雅
    小顔矯正を受けたことはありますか?最近は検索するとたくさんのサロンやメニューが出てきます。どこのサロンに行き、どのメニューを受ければいいのか迷いますよね。でもご安心くださ…続きを見る
  • 顎のズレ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/18
    投稿者:
    松村 佳奈子
    実は、顎の位置がズレる原因の多くは 姿勢の悪さ にあります。そして、顎のズレを放っておくと、全身のバランスにも影響を及ぼす可能性があるのです。●顎のズレはなぜ起こるのか?・…続きを見る
  • 理想の歩き方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/18
    投稿者:
    松村 佳奈子
    理想の歩き方は、体に負担をかけず、効率よくエネルギーを使える歩行方法です。正しい歩き方には、以下のポイントがあります:1. 姿勢を正す 背筋を伸ばす:背中をまっすぐに保ち、胸…続きを見る
  • 継続の必要性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/17
    投稿者:
    青田 玲美
    整体は、1回の施術で体が楽になることもありますが、骨盤の歪みは日常の姿勢や動作のクセなどが原因で起こるため、定期的にケアを続けることが大切です。骨盤の歪みは長期間かけて少…続きを見る
  • 睡眠の質と姿勢の悪さ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/17
    投稿者:
    青田 玲美
    こんにちは!今回は「睡眠の質」と「姿勢の悪さ」の関係についてお話しします。「最近よく眠れない」「朝起きたときにスッキリしない」なんてこと、ありませんか?もしかすると、それ…続きを見る
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