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【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール恵比寿本店

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美容整体プラスフィール 恵比寿本店のブログ

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  • 目の上ってなんで浮腫むの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    上杉 鷹生
    目の上がむくむ原因はいくつかあります。まず一番多いのは「血流とリンパの滞り」です。まぶたは皮膚がとても薄く、水分がたまりやすい部位。睡眠不足や長時間のスマホ・パソコンで目…続きを見る
  • ~ご来院の際の服装等について~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    松村 佳奈子
    みなさまいつも当院のご利用ありがとうございます。そしてこれから初めてご来院される方でどんな服装で行けばいいんだろう?化粧はしても良いかな?など不安な部分あるかと思いますの…続きを見る
  • 姿勢と腹式呼吸
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    松村 佳奈子
    姿勢と腹式呼吸の深い関係。ちゃんと呼吸、できていますか?「深呼吸してください」と言われても、実はちゃんとできていない人が多いんです。その原因のひとつが…姿勢!今日は、腹式…続きを見る
  • 口角が下がる原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/23
    投稿者:
    小林 希大
    こんにちは!いきなりですが口角が下がる原因を知っていますか?口角の下がる原因_20241210_11. 筋肉の衰えや硬直口角を引き上げる役割を持つ筋肉(例えば口角挙筋や大頬骨筋)が衰え…続きを見る
  • 美容整体でリンパの詰まりをケア!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/23
    投稿者:
    小林 希大
    「むくみが取れない」「疲れが抜けにくい」と感じていませんか?その原因はリンパの詰まりかもしれません。リンパの流れが滞ると、老廃物が排出されにくくなり、体調不良や肌トラブル…続きを見る
  • 肋骨が開くと疲れやすい?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/22
    投稿者:
    青田 玲美
    最近「呼吸が浅い」「すぐ疲れる」という方が増えています。その原因の一つが肋骨の開きです。肋骨は本来、呼吸に合わせてしなやかに動きます。しかし猫背や反り腰が続くと、肋骨が前…続きを見る
  • 運動とストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/20
    投稿者:
    松村 佳奈子
    仕事や勉強、趣味に忙しくて、ついつい運動をサボってしまうこと、ありますよね。でも、 運動をしないでいると、姿勢がどんどん悪くなってしまう ことをご存じでしょうか?今回は、運…続きを見る
  • 偏頭痛ってなんで起きるの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/19
    投稿者:
    上杉 鷹生
    ズキズキと脈打つような痛みが特徴の「偏頭痛」。実は、血管と神経の反応が大きく関係しています。ストレスや睡眠不足、ホルモンバランスの変化などがきっかけで、脳の血管が急に拡張…続きを見る
  • 肩の高さってなんで左右で違うの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/19
    投稿者:
    上杉 鷹生
    鏡を見ると「肩の高さが違う…」と感じたことはありませんか?その原因の多くは、日常のクセです。・片側でバッグを持つ・脚を組む・利き手ばかり使う・片足重心で立つこうした積み重…続きを見る
  • 姿勢とメンタル
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/17
    投稿者:
    松村 佳奈子
    こんにちは!今日は「姿勢」と「メンタル」についてお伝えします!「なんだか気分が落ち込みやすい…」「やる気が出ない…」そんなとき、実は 姿勢が関係しているかも しれません!背…続きを見る
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