整体x骨盤矯正【姫路いろは鍼灸整骨院・整体院】肩こり/肩甲骨/美容鍼/腰痛/頭痛/産後
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- 兵庫県姫路市北条宮の町４１２
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姫路いろは鍼灸整骨院 整体院のブログ
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投稿日：2026/2/7
- つま先立ちチェック
- こんにちは！
いろは鍼灸整骨院の夏原です！
皆さんは、背伸びをして、つま先立ちのまま「一秒」止まることができますか？
ポイントはぐらつかないか？、親指にしっかり体重が乗っているか？の二つです。
もしできなければ、膝、腰、股関節の不調や、外反母趾などの症状の原因が、足にあるかもしれません。または将来、痛みが出やすい傾向にあります。
つま先立ちができないということは、普段歩くときにうまく地面を親指側でけれていないということですので、歩行に悪い癖がついてしまっています。
もし、つま先立ち一秒がうまくできない場合は、当院にご相談ください！
姫路いろは鍼灸整骨院・整体院
〒670-0948
兵庫県姫路市北条宮の町４１２
URL：https://iroha-seikotsu.com/
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