エミルカ
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- 埼玉県所沢市東住吉１４－３ レガーロ所沢 １０１
- 西武池袋線 所沢駅西口 徒歩5分【ハイパーナイフ正規取扱店/エミルカ】
エミルカ(EmiLuca)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024/7/5
- お腹の凝りをほぐして免疫力アップ！
- こんにちは♪
おへその周りかたくなってませんか？
それって「お腹の凝り」かも、、
通常、肩や首の凝りはよく耳にしますが、
「お腹の凝り」という言葉には馴染みが薄い
かもしれません。
◎お腹の凝りを自己診断◎
指でお腹をゆっくりと押してみて下さい
特に「おへその周辺」「肋骨下」「腸骨まわり」
などに注意して、硬い箇所がないかをチェック
しましょう。硬い箇所があれば、それはお腹の
凝りのサインかもしれません。
実は、ストレスや食生活の乱れが原因で、
お腹の筋肉も硬くなり、血流やリンパの流れが
悪くなることがあります。
これが「お腹の凝り」と呼ばれる状態で、
腸の働きを弱め、免疫力の低下を招く原因と
なるのです(>_<)
ここでおすすめできるのが
【ハイパーウェーブ】です♪腸の形に合わせて動く刺激を通じて、腸周りの筋肉
を効果的にマッサージし、凝りを解消していきます。
定期的な使用により、腸の働きを改善し、結果と
して免疫力の向上につながります！
◇腸セラピーとしての活用◇
腹部に適切な刺激を与えることで、腸の働きを
活性化し、免疫力を高める効果♪
また、リンパや血液の流れを改善することで、
栄養の吸収も促進され、全身の健康維持に寄与♪
食生活とのバランスも重要！
適度な運動と併せて、食物繊維を豊富に含む
野菜や果物を摂取し、腸内環境を整えることが
大切。
☆ストレスは腸の働きにも影響を及ぼします。
日々のストレスを適切に管理し、リラックスする
時間を持つことも、免疫力向上には欠かせません。
ハイパーウェーブのないメニューにもオプション
でつけることが出来ます！
ご不明な点はご相談下さいね♪
猛暑日が続いておりますが、リラックスして頂ける
空間でお待ちしております。
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