Aya SPA beauty＆relaxation （旧：Lily Lily【リリーリリー】）
アヤ スパ ビューティーアンドリラクゼーション
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- 愛媛県松山市空港通２－３－３９ ジョイフル空港通り５０１号室
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アヤ スパ(Aya SPA)のブログ
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投稿日：2025/5/9
- モヤモヤに深呼吸する時間を…
まわりはどんどん前に進んでいくようで
「私も頑張らなきゃ」と、自然と肩に力が入っていませんか？
気持ちがついていかない
なんとなく、心が置いてけぼり
小さなことでイライラしたり、涙が出たり、、
体は疲れているのに、ちゃんと眠れない
朝、スッキリ起きられない…
“変化についていけない”
そんなふうに感じている方がとても多い時期だなと感じます。
お客様の中には
「職場では笑顔でいるのに、家に帰るとグッタリで…
最近はなんでも面倒、自分に気を使うことさえできなくなってました。
蒸されてる時間、マッサージされてる時間は、自分のことだけに集中できて
“あ、私、こういう時間が必要だったんだな”って気付けました」
「子どもの進級や学校行事が重なって、やることばかりで。
やらなきゃいけないことに追われてちょっと疲れました…
サロンで過ごした時間、
誰にも気をつかわず、自分のことだけに集中できて
帰ったら自然と、子どもたちにやさしくできてたんです。
他は何も変わってないのに、自分が変わってました。」
そんなお気持ちの変化を感じられる方
が多くいらっしゃいます。
「整える」って、頑張ることじゃないんです^^
心も身体も、本当はちゃんと知っています。
無理してることも、限界が近いことも
でも日々をこなしていく中で
その声はどんどん小さくなっていってしまう
アヤスパでは、その声を
もう一度感じられる時間
をご用意しています
「あぁ、私疲れていたんだな」と
頑張っていることに気づき
認めてあげると
自分にやさしくなれる
そういう時間って、すごく大切です。
もし今、なんだかうまくいかない。
何もできてない気がする。
そんな風に感じていたら、
それは整えるチャンスかもしれません。
無理にポジティブにならなくて大丈夫。
誰かと比べなくて大丈夫です^^
あなたのペースで、あなたらしく。
アヤスパはそのお手伝いをする場所でありたいと思っています。
そっと、寄り添わせてください(*^^*)
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