Aya SPA beauty＆relaxation （旧：Lily Lily【リリーリリー】）
アヤ スパ ビューティーアンドリラクゼーション
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- 愛媛県松山市空港通２－３－３９ ジョイフル空港通り５０１号室
- 【23時まで営業/完全個室】空港通の隠れ家サロン/完全個室/土居田駅より徒歩５分
アヤ スパ(Aya SPA)のブログ
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投稿日：2025/5/10
- サインを見落とさない
- 不調は必ずサインとして身体に出ています
例えば普段あまり感じる事のない頭痛がしたとき
いつもより頭痛がするなぁって思うとき
最近疲れてたしな
昨日眠れなかったからかな？
と
何が原因で不調が表れているのか
なんとなく理由探しをしますよね
では
それが慢性的になっているとしたら
いかがでしょうか？
不調があることが普通の状態になっていると
感覚が鈍ってしまい
身体からのSOSに気が付けなくなってしまったり
その場しのぎの対処をしてしまいがちです。
なぜそれがおこっているのか
それはいつからなのか
根本的なところを変えなければ
不調は繰り返してしまうし
なかなか改善にはつながりません。
だからこそ
お身体をリセットする時間をとって
緩まっている状態を知るって大事ですよね
積み重ねてしまったお疲れや不調は
1回で元に戻ることは難しいけれど
続けていくことで
お疲れもたまりくく
固まってもほぐれやすい
そんなお身体になっていきます。
あなた自身の本来の感覚を取り戻して
身体だけではなく
心にもゆとりを持っていただきたい
そんな想いで
アヤスパは
毎日頑張る女性が
心からリラックスできる場所を
これからもつくっていきます
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