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筋膜リリースエステ Lu 【ルー】

キンマクリリースエステ ルー 

  • エステ
  • リラク
スマート支払いOK
  • 群馬県高崎市東貝沢町2丁目17-7 K’sTWO C号室
  • 高崎問屋町駅から車で約6分、高崎駅から車で約12分、井野駅から車で約4分

ルー(Lu)のブログ

最新ブログ一覧

210件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2024/11/22
    投稿者:
    yukari
    皆さんこんばんは。こんにちは。高崎市の筋膜リリースエステサロンルーです。カロリーが高めの食材の中にも、ダイエット向き食材あり!鯖缶や鮭も積極的にダイエットに取り入れましょ…続きを見る
  • 旬の果物を食べる!今日は柿!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/21
    投稿者:
    yukari
    みなさん、こんにちは!高崎市の筋膜リリースエステサロンLu(ルー)です。今日は、近所に住む親戚に柿をいただきましたので柿について。柿を食べると医者が青くなるという、ことわざ…続きを見る
  • 旬の野菜を食べよう!今日は春菊
    プライベート
    投稿日:
    2024/11/20
    投稿者:
    yukari
    皆さん、こんにちは!群馬県高崎市の筋膜リリースエステサロンルーです。今日はお休みをいただき、中之条町にある尻焼温泉に行ってきました。尻焼温泉をご存知の方は、河原の中の底か…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/11/19
    投稿者:
    yukari
    こんばんは!こんにちは!高崎市の筋膜リリースエステLuです。11月はダイエットについてのブログを掲載していますが、その中でよく出てくるタンパク質について。お客様から脂質が少な…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/11/18
    投稿者:
    yukari
    皆さん、こんにちは。高崎市の筋膜リリースエステティックサロンルーです。前回に引き続き、テーマはダイエット。今日は、【食物繊維って何?】です。------------------------------…続きを見る
  • タンパク質が必要なワケ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/17
    投稿者:
    yukari
    皆さん、こんにちは。高崎市の筋膜リリースエステティックサロンルーです。前回に引き続き、テーマはダイエット。今日は、単純なテーマ【タンパク質が大切なワケ】です。------------…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/11/16
    投稿者:
    yukari
    皆さん、こんにちは。高崎市の筋膜リリースエステティックサロンルーです。前回に引き続き、私がお勧めするダイエットの【ルールその5生活習慣を見直して代謝UP】です。ジムや家での…続きを見る
  • ダイエットルール4:やせ食材を取り入れる
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/15
    投稿者:
    yukari
    皆さん、こんにちは。高崎市の筋膜リリースエステティックサロンルーです。前回に引き続き、私がお勧めするダイエットの【ルールその4やせ食材を取り入れる】です。ダイエットを日常…続きを見る
  • 番外編/糖質を食べすぎるとなぜ太る?太る仕組みとは
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/14
    投稿者:
    yukari
    皆さん、こんにちは。高崎市の筋膜リリースエステティックサロンルーです。皆さん、こんにちは!前回に引き続き、私がお勧めするダイエットの【ルールその3は低糖質・高タンパクを意…続きを見る
  • ダイエットルール3:低糖質・高タンパクを意識
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/14
    投稿者:
    yukari
    皆さん、こんにちは。高崎市の筋膜リリースエステティックサロンルーです。前回に引き続き、テーマはダイエット。期間限定や〇〇抜き、ダイエットなど、極端なダイエットはあまりお勧…続きを見る
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ルー(Lu)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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