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健心整骨院

ケンシンセイコツイン

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  • 福岡県田川市伊田2713-44
  • 田川伊田駅[出口]から徒歩約13分

健心整体院のブログ

最新ブログ一覧

2052件のブログがあります

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  • 【明日のご予約】空きあり◎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/27
    投稿者:
    坂元 暢道
    こんにちは!健心整骨院の坂元です。平素より 健心整骨院をご利用いただきまして、ありがとうございます。本日もありがとうございました。こちら明日のご予約状況になります。7月28日…続きを見る
  • 健康のために筋肉の柔軟性を上げましょう
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/27
    投稿者:
    坂元 暢道
    ◎筋肉は日常の活動や運動によって緊張し、長時間続くと筋肉は硬くなり、柔軟性が低下します。◎ストレッチは筋肉を引き伸ばし、筋肉の柔軟性を高めます。◎筋肉や関節が硬い状態で運…続きを見る
  • 【明日のご予約】空きあり◎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/26
    投稿者:
    緒方 啓亮
    こんばんは!健心整骨院の緒方です。平素より 健心整骨院をご利用いただきまして、ありがとうございます。本日もありがとうございました。こちら明日のご予約状況になります。7月27日…続きを見る
  • 治したいけど難しい姿勢改善
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/26
    投稿者:
    坂元 暢道
    ◎腕立て伏せの姿勢から肘を直角に曲げ、体をまっすぐに保ち、お尻や背中が下がらないようにし数十秒間キープします。◎うつ伏せになり手を体の横に置き、息を吐きながら背中を上げま…続きを見る
  • 【本日のご予約】空きあり◎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/26
    投稿者:
    阿部 真大
    おはようございます!健心整骨院の阿部です平素より、健心整骨院をご利用いただきまして、ありがとうございます。こちら本日のご予約状況になります。7月26日(金)空きあり◎10:30~本…続きを見る
  • 【明日のご予約】空きあり◎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/25
    投稿者:
    坂元 暢道
    こんばんは!健心整骨院の坂元です。平素より 健心整骨院をご利用いただきまして、ありがとうございます。本日もありがとうございました。こちら明日のご予約状況になります。7月26日…続きを見る
  • 近年増えたスマホ腱鞘炎の原因とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/25
    投稿者:
    坂元 暢道
    【原因】スマホの使用により反復的な指の動きが、手首や指の腱鞘に過度のストレスをかけます。◎スマホを長時間使用することは、手首や指の疲労やストレスを増大させ、連続して長時間…続きを見る
  • 寒暖差の影響と対処法を知る!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/24
    投稿者:
    坂元 暢道
    寒暖差で体の免疫力が低下し、風邪などの感染症にかかりやすくなります。◎寒暖差に備えて調節可能な服を準備し、必要に応じて着替えましょう。◎十分な睡眠をとり栄養のある食事を摂…続きを見る
  • 【7/25(木)のご予約】空きあり◎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/23
    投稿者:
    緒方 啓亮
    こんばんは!健心整骨院の緒方です。平素より 健心整骨院をご利用いただきまして、ありがとうございます。本日もありがとうございました。こちら7/25(木)のご予約状況になります。7月…続きを見る
  • 膝の痛みの原因
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/23
    投稿者:
    坂元 暢道
    ◎膝を強打したり、捻挫や靭帯損傷などの怪我をした場合◎長時間の立ち仕事や激しいスポーツなど、膝に過度の負荷がかかる場合◎骨や軟骨の炎症による関節炎が原因となる場合◎不適切…続きを見る
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