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健心整骨院

ケンシンセイコツイン

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  • 福岡県田川市伊田2713-44
  • 田川伊田駅[出口]から徒歩約13分

健心整体院のブログ

最新ブログ一覧

2053件のブログがあります

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  • ウォーキングって身体にどれほど大切なの?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/10
    投稿者:
    坂元 暢道
    ウォーキングは、身体だけでなく心にも良い影響があります。1. 筋力や関節の柔軟性を向上させ、骨密度を維持します。2. 日常の喧騒を離れて、静かな時間を過ごすことで心が落ち着き、…続きを見る
  • 【7/11(木)のご予約】空きあり◎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/9
    投稿者:
    坂元 暢道
    こんばんは!健心整骨院の坂元です。平素より 健心整骨院をご利用いただきまして、ありがとうございます。本日もありがとうございました。こちら7/11(木)のご予約状況になります。7月…続きを見る
  • 美しい姿勢でエイジングケアをしましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/9
    投稿者:
    坂元 暢道
    美しい姿勢はエイジングケアにおいて重要です。1. 正しい姿勢は脊椎をサポートし、骨密度を維持します。2. 美しい姿勢は筋肉のバランスを保ちます。3. 正しい姿勢は良い呼吸をサポー…続きを見る
  • 【明日のご予約】空きあり◎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/9
    投稿者:
    緒方 啓亮
    こんばんは!健心整骨院の緒方です。平素より 健心整骨院をご利用いただきまして、ありがとうございます。本日もありがとうございました。こちら明日のご予約状況になります。7月9日(…続きを見る
  • 日常生活における姿勢の意識
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/8
    投稿者:
    坂元 暢道
    姿勢の意識を高めることは非常に重要です。◎鏡の前で自分の姿勢が、猫背や前屈みになっていないか確認しましょう。◎背筋を伸ばし肩を後ろに引いて、胸を開き腹筋を締めることで腰が…続きを見る
  • 【本日のご予約】空きあり◎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/8
    投稿者:
    阿部 真大
    おはようございます!健心整骨院の阿部です平素より、健心整骨院をご利用いただきまして、ありがとうございます。こちら本日のご予約状況になります。7月8日(月)空きあり◎10:00~本…続きを見る
  • 【明日のご予約】空きあり◎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/7
    投稿者:
    坂元 暢道
    こんにちは!健心整骨院の坂元です。平素より 健心整骨院をご利用いただきまして、ありがとうございます。本日もありがとうございました。こちら明日のご予約状況になります。7月8日(…続きを見る
  • 成長期の痛みについて
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/7
    投稿者:
    坂元 暢道
    成長期の痛みが起こる理由は幾つかあります。1. 成長期は骨の成長が急速で関節への負担が増加し関節や筋肉のバランスが崩れ関節痛となります。2. 過度な運動やトレーニングは関節にス…続きを見る
  • 【明日のご予約】空きあり◎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/6
    投稿者:
    緒方 啓亮
    こんにちは!健心整骨院の緒方です。平素より 健心整骨院をご利用いただきまして、ありがとうございます。本日もありがとうございました。こちら明日のご予約状況になります。7月7日(…続きを見る
  • 夏場でも冷え性。どうしたらいいですか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/6
    投稿者:
    坂元 暢道
    夏場の冷え性は、冷房や冷たい飲み物の影響で身体が冷えることが原因となることがあります。夏場の冷え性を改善するためには1:衣類の工夫2:食事の工夫3:入浴4:運動5:環境の…続きを見る
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