ライオット(RIOT)の口コミ一覧

体験から30回コース購入、そろそろ使い切り、更新予定です。毎回気持ちよく追い込んで頂き、心地よい筋肉痛と戦う日常が欠かせなくなりました。もともと20代から腰痛、ギックリ腰持ちでした。子供が産まれ、1歳頃に抱っこでギックリ腰を頻発して限界を感じ、抜本的な肉体改造が必要と感じて入会しました。通い始めてからはギックリ腰がなくなったばかりか、免疫力も付いて、子供が保育園から家庭に運び込むあらゆる、病原体にびくともしない体になりました。感謝しております。

姿勢改善のために始めました。
自分でできるトレーニングをたくさん教えてもらえました。頻繁に通うわけではないので、教えていただいたことを自分でやっています。

坐骨神経痛に悩まされてこちらのトライアルを受けました。丁寧なカウンセリングから初め、いくつかの動作で体の状況を確認したあと、どこが痛みにつながっているのかを説明して頂きました。その後、20分ほど筋肉をほぐして頂き、固まった筋肉をほぐす動きを教えていただきました。実際負荷がかかる動きはそれ程多くなかったですが、1セットでも疲れるような筋トレでした。
まだトライアルですが、背筋が伸びて体が軽くなったと感じます。

初めてのマシンピラティスの体験に行きました。
丁寧に身体の事を教えて頂いてありがとうございました♪
とても話しやすく、通いやすい雰囲気だったのでその場で入会しました。これから身体なら少しずつ変化していくのが楽しみです♪

ガチガチなので体を動かしたくて予約しました。
マシンピラティスは初めてでした。
キツイ所もありましたが、楽しかったです！！

以前から興味のあったマシンピラティスを体験をしました。
マシンピラティスだけでなく、体の状態やバランスを見て頂き、以前より自分が感じていた足首の硬さなどを指摘され、体験中の指導だけで、足首の硬さや柔軟性が改善されたことに驚きました。
続けていくことで確実な効果や、イメージする体になれるように感じたので、今後通いたいと思いました。
体験ではなく開始にあたり、もう少しだけ料金がお安くなるとありがたいです。
（パーソナルトレーニングなので、相当の金額なのでしょうが。）

初めて体験トレーニングを受けました。以前怪我した腰や膝に不安がありましたが、細やかな対応に安心してトレーニングを体験できました。食事の指導も、日々の食事作りを考える上でとても勉強になりました。今後のボディメイクが楽しみです。

土地勘があっても、少し人通りの少ない裏路地に入るので、お店に入るまではちょっと心配になりますが、店舗に入ってしまえば清潔感もあり安心です。
若いトレーナーの方でしたが、説明や指摘が明確で、専門用語だらけにはしないけれど、根拠が分かりやすく安心でした。気さくだけれど、最後までとても丁寧な対応で、初めてジムに行きましたが、自分の状態や課題を客観的に知る良い機会になりました。
他のエステ等では、追加メニューや押し売りに屈せず帰ることに物凄い労力を要する印象ですが、こんなに押し売り感の無い、クリーンな感じで良いのかな？と驚きすらありました。
仕事が落ち着いたら通ってみたいと思う、安心感のある素敵なジムでした。
ありがとうございました。

パーソナルジムは初体験でしたが、体の悩みを聞いて頂き細かくアドバイスして頂きました。
自身では全く気にしていなかった足首がかたくなっているということで、早速、自宅でも動かしていきたいと思いました。

プロの方に、体をみてもらえると専門的なアドバイスが頂けるので、体つくりを考えている方にはとてもオススメだと思います！

最初に体組成を測っていただいたのが、自分の体についてわかりやすかったです。マシンピラティスを体験したかったのですか、筋トレも含めて、希望する体づくりを提案していただき、とても参考になりました。

初心者の自分にも優しく丁寧に教えていただき楽しくトレーニングを行うことができました！

先日はありがとうございました。
とても明るく、親切でした。

初回体験でしたが、普段の食事のアドバイスやストレッチなど充実した内容でした。スタッフさんも話しやすくてよかったです。

初回体験でいかせてもらいました。
カウンセリングとトレーニングで90分程度でした。
カウンセリングでは自分の希望を細かに聞いていただき
気になる点も質問させてもらいました。
トレーニングでは各部位にしっかり聞くよう姿勢等見ていただき
しっかり効いていると実感できました。
スタッフの方達は明るく話しやすくどなたでも通いやすいジムだと思います。
料金も割引がありますのでリーズナブルだと思いました。
三ヶ月プランで通わせていただこうと思ってます！

正しい筋トレの仕方をしっかり学べました。
これまで我流で漫然と筋トレしても、負荷をかけたい部分にちゃんと効いていない感じでしたが、今回担当スタッフさんに指示を頂きながらトレーニングしたら、翌日以降の筋肉痛によってその正しさを証明されました。筋肉をほぐす入念なマッサージも、自分ではできないので価値があると思います。しばらく通いたいと思います。

筋力をつけて姿勢改善をしたいと考え、体験トレーニングをお願いしました。
妊活のために体質改善をしたいこと等々、ヒアリングの中であれこれと聞いてしまいましたが、どの質問に対してもしっくり来る回答をいただけました。自分の身体の状態が数字で分かるのも良かったです。
プロの力を借りた方が早く確実に理想に近づけると感じ、通うことにしました！

先日は、初回カウンセリングとトレーニングお世話になりました。
インストラクターに色々アドバイス頂いたことが、とっても勉強になりました。
何もせず放置してしまった分 大変そうなのは間違いないと思いますが、カッコイイおばさん目指して頑張ります｡

トレーニング楽しみにしてます。

通いはじめて3ヶ月半たちました。
自分でダイエットしてもなかなか落ちなかった体重が、
トレーニングを始めて3Kg痩せることができました。
スタッフの方はとても優しく、毎回楽しくトレーニングできています。
トレーニングはきつい時もありますが、
汗をかいてやり切った達成感を感じられて気持ちもスッキリできます。通ってよかったなと思いました。
目標体重はまだ達成できていないので、もう少し頑張りたいと思います。

初めてパーソナルジムに伺ったので緊張していましたが、分からないことを聞きやすい雰囲気で安心できました。
初回カウンセリングでも目標の聞き取りや食事の調整について丁寧にアドバイスしてくださり、行って良かったです。

ありがとうございました！

昨日はお世話になりました。
始めてのパーソナルトレーニングで緊張しながら行きましたが、とても楽しかったです。
今まで動画見ながら同じようなトレーニングをやってたときは特に効果がなかったのですが、短時間トレーニングしただけですごく効いてて筋肉痛になりました。
正しい運動法や食事法など色々教えていただけてよかったです。
これからよろしくお願いします。