ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ イチカワテン
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- 千葉県市川市市川南1-1-4 SAP市川V 2F
- 市川駅南口2分 眼精疲労・脳疲労に特化したドライヘッドスパ専門店
王様の昼寝 市川店のブログ
ビューティー
投稿日:2026/3/21
- 花粉症対策にお試しください
- 花粉症でお悩みの方も多いこの時期。
最近、当店でもお客様からご質問いただくことが多い花粉症のツボについてご紹介します。
ツボを押すことで、少しは和らげることができるかも知れません。
おすすめの花粉症対策ツボ
◯鼻づまり・鼻水には
・迎香(げいこう)
小鼻のすぐ横のくぼみ。人差し指でゆっくり円を描くようにマッサージします
・上迎香(じょうげいこう/鼻通)
鼻の付け根の両側。親指と人差し指で挟むように、下に強く押します。
・上星(じょうせい)
前髪の生え際から頭頂部へ約3cm上の中心線。鼻の方向に押し込みます。
◯目のかゆみには
・睛明(せいめい)
目頭と鼻の根元の間。優しく押します。
・攅竹(さんちく)
眉頭のすぐ下のくぼみ。中指などで押し上げます。
◯頭痛・目・鼻の諸症状(万能)には
・合谷(ごうこく)
手の甲、親指と人差し指の骨が交わる付け根のくぼみ。呼吸器系も強化するそうです。
・風池(ふうち)
首の後ろ、髪の生え際でうなじの外側にあるくぼみ。頭痛や肩こりに効きます。
ー効果的なツボ押しのコツー
「痛気持ちいい」程度で、呼吸を吐きながら3~5秒かけて押し、5秒かけて離す動作を数回繰り返します。
朝起きた直後、外出前、症状が出た時が効果的だそうです。
毎日継続することで、体質改善や自律神経の調整にも役立つといわれています。
ドライヘッドスパ/リラクゼーション/眼精疲労/脳疲労/肩こり/首こり/睡眠/頭の整体/市川
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王様の昼寝 【市川店】オウサマノヒルネ イチカワテン
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