ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ イチカワテン
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- 千葉県市川市市川南１-1-4 SAP市川Ｖ ２Ｆ
- 市川駅南口2分 眼精疲労・脳疲労に特化したドライヘッドスパ専門店
王様の昼寝 市川店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/30
- 春バテってなに？
- こんにちは！
ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝市川店です。
最近なんだか
「体がだるい」「疲れが取れない」「眠い」
と感じることはありませんか？
それ、もしかすると春バテかもしれません。
春バテとは、春特有の環境の変化によって起こる体調不良のことをいいます。
特にこの時期は
・寒暖差
・新生活や環境の変化
・気圧の変動
などが重なり、体に負担がかかりやすくなります。
春バテの主な原因
1.寒暖差による自律神経の乱れ
暖かい日と寒い日の差が大きく、体温調節がうまくいかなくなることで、自律神経が乱れやすくなります。
2.環境の変化によるストレス
新生活や人間関係の変化により、知らないうちにストレスが溜まりやすくなります。
3.生活リズムの乱れ
日照時間の変化などで、睡眠リズムが崩れやすくなるのも原因のひとつです。
【こんな症状は要注意】
・体がだるい
・やる気が出ない
・眠気が強い
・肩こりや頭の重さ
・寝ても疲れが取れない
これらは春バテのサインかもしれません！
【春バテ対策】
・バランスの良い食事をとる
・しっかり睡眠をとる
・適度に体を動かす
・リラックスする時間を作る
春は無理をしすぎず、体を休ませることも大切です。
当店のドライヘッドスパでは、頭・首・肩をほぐすことでリラックスしやすい状態へ導きます。
自律神経の乱れや、疲れが抜けないと感じている方は、ぜひ一度リフレッシュしにいらしてください♪
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 市川店
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【住所】
千葉県市川市市川南1-1-4 SAP市川V 2F
【アクセス】
▽市川駅南口徒歩2分
【TEL】047-316-2627
【お支払い方法】
現金 クレジットカード(VISA、MasterCardのみ) PayPay 楽天Pay
【営業時間】
平日12:00~21:00
土曜.祝11:00~20:00
日曜.祝10:00~19:00
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ご来店お待ちしております
ドライヘッドスパ
王様の昼寝 【市川店】オウサマノヒルネ イチカワテン
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