プリーズコウホク ノースポート・モールテン
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- センター北駅徒歩約2分 ノースポートモール地下2階【口コミ評価★4.96】
プリーズ港北 ノースポート モール店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/9
- 薬を飲んでもまた戻る…その頭痛、本当の原因はどこ？
- 「薬を飲めば一時的に楽になるけれど、またすぐ頭痛が戻ってしまう…」
「検査では異常なしと言われたのに、ずっと頭が重い…」
そんな悩みを抱えて来院される方は、実はとても多いんです。
まずお伝えしたいのは、あなたの頭痛は“気のせい”でも“我慢不足”でもありません。
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■ 頭痛は“脳の問題だけ”ではないことが多い
頭痛というと「脳の病気？」と不安になる方もいますが、実際には 筋肉・姿勢・生活習慣の負担 が原因になっているケースが圧倒的に多いです。
つまり、頭痛は「結果」であり、原因は別の場所に隠れていることがほとんどです。
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■ 首・肩の筋肉にできる“筋硬結”が頭痛を引き起こす
頭痛と深く関係しているのが、首や肩の筋肉にできる 筋硬結（きんこうけつ）＝凝り固まった部分。
ここが硬くなると血流が悪くなり、神経が敏感になり、頭部へ痛みが飛ぶことがあります。
特に後頭部や首の付け根は、頭痛の“原因筋”になりやすい場所です。
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■ 姿勢や生活習慣のクセも大きな要因に
長時間のスマホ姿勢、デスクワーク、睡眠不足、ストレス…。
こうした日常の積み重ねが、首や肩の筋肉に負担をかけ続けます。
姿勢が崩れたまま過ごしていると、筋肉は常に緊張し、頭痛が起こりやすい身体になってしまいます。
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■ 放置すると起きやすい二次症状
頭痛をそのままにしておくと、
・首肩こりの悪化
・集中力の低下
・睡眠の質の低下
・自律神経の乱れ
など、日常生活に影響が出やすくなります。
「ただの頭痛」と軽く見ないことが大切です。
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■ 最後に：頭痛は身体からのメッセージ
頭痛は「もう限界です」という身体のサインです。
脳の異常ではなく、筋肉や姿勢の問題であることが多いため、
正しく原因を見つければ改善は十分に可能です。
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■ 頭痛を根本から改善したい方へ
「薬に頼り続けたくない」
「頭痛の本当の原因を知りたい」
「繰り返す頭痛を根本から改善したい」
そんな方は、一度PRIESで身体の状態をチェックしてみませんか。
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