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halekipa鵠沼海岸 【リンパ/痩身/疲労回復/むくみ/肩こり/発汗】

ハレキパ クゲヌマカイガン

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  • 神奈川県藤沢市鵠沼松が岡4丁目19-6 マリーンヒルズ202
  • 鵠沼海岸駅より徒歩1分|自転車でのご来店が可能です

ハレキパ 鵠沼海岸(halekipa)のブログ

最新ブログ一覧

484件のブログがあります

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  • 栄養豊富で美肌効果に風邪予防♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/2
    投稿者:
    向島
    寒くなって来て、よく食べるようになった野菜があります。それはかぼちゃ☆和風の煮物も作りますが、私が好きなのはコンソメと玉ねぎとで洋風の煮物にする事。多めに作っておいて、半…続きを見る
  • 寒くなって丸くなる!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/29
    投稿者:
    向島
    一気に季節が進み寒くなりましたが、なんだか急にいつもより肩こりを感じるようになりました。身体が冷えて血流が悪くなったとも考えましたが、まだ真冬のように寒いわけでもなく…そ…続きを見る
  • 潤いが続くスキンケア3ステップ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/25
    投稿者:
    徳田
    朝晩がひんやりしてきましたね。この時期になると、お客様から「急に肌がつっぱる」「メイクのりが悪い」といったお声が増えてきます。実はそれ、“秋の乾燥”が始まっているサインな…続きを見る
  • お風呂でスマホ、やめられない人へ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/24
    投稿者:
    徳田
    正直に言います。私もやってました。湯船のふちにスマホ置いて、インスタ見ながら“リラックスしてるつもり”のあの時間…でもね、実はあれ、リラックスしてるようで、脳はフル稼働中…続きを見る
  • 秋こそデトックス!夏の疲れを流して“軽やか”に
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/23
    投稿者:
    徳田
    気づかないうちに、夏の疲れが体に残っていませんか?「なんとなくだるい」「むくみが取れない」「体が重い…」そんな声が、この季節になると本当に増えてきます。実は秋って、“老廃…続きを見る
  • マスクで注意したいこと
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/20
    投稿者:
    向島
    こんにちは。空気が乾燥してきて気をつけたいのが、乾燥による肌のバリア機能の低下です。秋は湿度が下がり、肌の水分も奪われます。水分不足となった肌は、わずかな摩擦でも刺激を感…続きを見る
  • よもぎ茶でホッとひと息
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/17
    投稿者:
    向島
    現在、お客様にお出ししているハーブティーのよもぎ茶ですが、苦味もほとんどなく、スッキリしていて大変飲みやすいお茶です。ほんのり草っぽいよもぎの香りにもホッとします♪よもぎ…続きを見る
  • 冷えは美容の大敵!今日からできる“温め美習慣”
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/17
    投稿者:
    徳田
    朝晩がぐっと冷え込んできましたね。お客様のお身体を触っていても、最近「足先が冷たい」「お腹がひんやり」という方が本当に増えました。実は“冷え”は、代謝の低下・むくみ・肌荒…続きを見る
  • セルフケアは自分の身体をさわることから
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/17
    投稿者:
    向島
    皆さんは自分の身体を意識してさわる事はありますか?お風呂タイムはセルフケアの時間にしているので、私はよくマッサージをしながら足や腕、首などをさわっているのですが、ここの脂…続きを見る
  • 秋におこる脚のむくみ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/15
    投稿者:
    向島
    涼しくなったこの頃になり、脚が重く感じられてむくみが気になる…脚がだるいな…そう思う時は、冷えが原因になっている場合があります。朝晩の気温が下がるようになり、身体が冷えて…続きを見る
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