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ドライヘッドスパ専門店 Room313~瞑想の空間~ 新小岩

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  • 東京都葛飾区新小岩1-28-7 ワールドビル4F
  • 新小岩2分[ドライヘッドスパ/リンパマッサージ/肩こり/首こり/眼精疲労/新小岩南口]

ルーム313(Room313)のブログ

最新ブログ一覧

1410件のブログがあります

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  • 部屋の明るさと目の疲れは関係してる??
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/30
    投稿者:
    岡地
    こんにちは!王様の昼寝新小岩店です。今日は照明の明るさについてのお話です。職場や自宅の照明の明るさは適切でしょうか?暗いところでテレビを見たり、本を読むと視力が低下すると…続きを見る
  • 冷え
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/30
    投稿者:
    Room313
    こんにちは王様の昼寝新小岩店です!だんだんと寒くなってきましたが皆様体調は崩されていないですか?体が冷える原因は様々ありますが、冷える要因の1つに血流の流れが悪いことが考…続きを見る
  • 伸びの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/29
    投稿者:
    Room313
    こんにちは王様の昼寝新小岩店です!突然ですが、背伸びしていますか?朝一番、起きた時にグーンと伸びると全身に血が巡る感じがしますよね!!そんな背伸びの効果はどのくらいあるの…続きを見る
  • 睡眠は量より質!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/29
    投稿者:
    上ノ原
    毎日6時間以上寝ているのに、朝起きると疲れが取れていなかったり、夜中に目が覚めてしまうことはありませんか? 睡眠で最も大切なのは、睡眠の「量」ではなく「質」を高めること。睡…続きを見る
  • 毛穴改善
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/29
    投稿者:
    高尾
    毛穴が目立つのはホルモンバランスの影響と言われています・熱いお湯で洗顔しない(ぬるま湯が◎)・クレンジングは低刺激・ストレスを溜めない・7時間は睡眠を確保する・擦らない・…続きを見る
  • カイロの歴史
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/28
    投稿者:
    高橋
    こんにちは王様の昼寝新小岩店です!寒くなってくるとカイロを活用する方も多いのではないでしょうか?カイロの歴史は江戸時代ごろ、石や砂や塩を囲炉裏やたき火で温めて使用した温石…続きを見る
  • 白湯を飲みましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/28
    投稿者:
    上ノ原
    白湯とは? 水道の蛇口から出てくるような15~25℃程度のぬるい常温の水は、体温より低い温度であるのに対し、40℃以上で50℃前後が理想とされる白湯は、体温以上の温度です。そのた…続きを見る
  • 痩せる習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/26
    投稿者:
    高尾
    今回は、痩せる習慣をご紹介します!・季節の野菜を食べる・お腹が空いたら食べる・タンパク質をとる・食事を抜かない・水分をしっかりとる・お菓子は質の良いものを少し・基本は和食…続きを見る
  • 噛むこととは
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/26
    投稿者:
    深谷
    こんにちは王様の昼寝新小岩店です。今日は生きていくために必要不可欠なたべること、咀嚼(そしゃく)についてお話しします。咀嚼とは、食べ物を食べて噛み砕くことを言います。その咀…続きを見る
  • 食べすぎ次の日は
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/25
    投稿者:
    深谷
    こんにちは王様の昼寝新小岩店です。先日中学校の同級生と久しぶりに食事をしました。お互いの近況を報告したり美味しい料理を食べたりと楽しい時間でした。楽しい食事だとついつい食…続きを見る
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ルーム313(Room313)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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