おざき鍼灸接骨院 渋見院【腰痛/肩こり/鍼灸/マッサージ/骨盤矯正/整体】
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- 接骨・整骨
- 三重県津市渋見町５７２－３
- 津駅から西へ車で5分
おざき鍼灸接骨院 渋見院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/28
- 膝が変形したらどうなる！？
- こんにちは！おざき鍼灸接骨院です。
今回は膝の変形についてお話ししていきます。
膝が変形している状態を、変形性膝関節症と言います。
なりやすい人の特徴として、
・50歳以上の方
・女性
・膝の怪我をした事がある方
・膝への負担が大きい生活習慣の方
などがあげられます。
動き始めに違和感や痛みを感じやすいのが初期症状の特徴です。
変形が進んでしまうと、歩くだけでも痛みがあったり正座や階段の昇り降りが困難になることもあります。
最終的には歩けなくなったり手術をしなければいけないとなってしまいます。
そうならないために予防や、今の症状から進ませないことがすごく大切です！
水中ウォーキングや自転車漕ぎなど膝に負担がかからない運動をするのがお勧めです！
当院では、痛みに特化したハイボルテージという電気や、インナーマッスルを鍛え筋力アップさせるJOYトレというものでも治療を行っております。他にも日常生活での注意点やアドバイスなどさせていただきますのでご気軽にご相談下さい！
おざき鍼灸接骨院 渋見
TEL：059-253-1835 〒514-0063 三重県津市渋見町572-3
どんなお悩みでもご相談承ります。一度ご相談ください！
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整体師（国家資格保持者）
山本 貴之ヤマモト タカユキ
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