ラフレーズ 大府駅前店～脂肪冷却・脱毛・ハーブピーリング・痩身～
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投稿日：2025/9/11
- 腸からキレイに！話題の『短鎖脂肪酸』ってなぁに？
- 最近、テレビや雑誌でも話題になっています
『短鎖脂肪酸(たんさしぼうさん)』をご存知ですか？
ちょっと難しそうな名前だけど実はこれ、
美肌・ダイエット・免疫力アップに関わる、とっても頼もしい存在なんですよ♪
そもそも『短鎖脂肪酸』ってなに？
＊短鎖脂肪酸とは、
私たちが食物繊維や発酵食品を食べると
腸内の善玉菌がそれを餌にして作り出してくれる
““美のエネルギー””みたいなもの。
代表的なのは、酢酸・プロピオン酸・酪酸といった名前の子たちで
私たちのカラダに良いことを沢山してくれます♪
短鎖脂肪酸の3つのすごい効果！
1』ダイエットサポート！(痩せホルモンGLP-1を生成)
脂肪の吸収をセーブしてくれたり、代謝アップをしてくれて太りにくいカラダ作り
2』美肌作りのサポーター
腸内環境が整い腸が綺麗になると、ニキビやくすみ予防になりお肌も艶々に♪
3』免疫アップで風邪知らずの体に！
腸には体の免疫細胞の約70%が集まっています。
短鎖脂肪酸はその免疫細胞の働きを活性化してくれるんです。
なので積極的に食物繊維と発酵食品を摂取することがポイント！
酵素ドリンクや青汁は飲んでいる方には特にオススメです♪
相乗効果抜群なんですよ(g^^)g「腸内環境を整える＝美と健康の近道」
短鎖脂肪酸は、あなたの内側からキレイをサポートしてくれる心強い味方です★
ぜひサロンケア＋毎日の食事で「腸美人」を目指していきましょう♪
気になる方は、お気軽にスタッフまでお声かけくださいね(*^v^*)
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