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ストレッチ専門店フリーストレッチング高槻駅前店

ストレッチセンモンテンフリーストレッチングタカツキエキマエテン

  • リラク
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  • エステ
  • 大阪府高槻市南芥川町1‐16 松商第3ビル2F-A
  • JR高槻駅(西口徒歩1分/北口徒歩2分)阪急高槻市駅 徒歩10分<高槻市/高槻/ストレッチ>

フリーストレッチング 高槻駅前店のブログ

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684件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/6
    投稿者:
    田中
    こんにちは!今回は頭痛の種類とその予防法についてお伝えしていきます。<緊張型頭痛(肩こり・目の疲れが多いタイプ)>○長時間同じ姿勢を避ける(パソコン・スマホは1時間に1回休…続きを見る
  • 皆さん、普段筋トレしてますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/4
    投稿者:
    田中
    こんにちは!突然ですが、皆さんは普段から筋トレをしていますか?ウォーキングだったり、有酸素運動はしている方も多いかもしれませんがいざ筋トレとなると少し億劫になってしまう方…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/1
    投稿者:
    谷知
     こんにちは!  いつも当店をご利用いただきありがとうございます♪ 明日9月2日火の営業時間ですが、社内研修の為 open10:00~close18:00 となります。 勝手ではあ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/1
    投稿者:
    田中
    こんにちは!今回は眼精疲労についてお伝えします。眼精疲労は、目を長時間酷使することで、単なる「目の疲れ」よりも強く慢性的な不調が出る状態を指します。<主な症状>○目の痛み…続きを見る
  • 夏も体は冷えます。
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    投稿日:
    2025/8/28
    投稿者:
    谷知
    こんにちは!まだまだ暑さが続いていますね(汗体調、崩されていませんか??冷たい飲み物、食べ物を沢山摂取したりクーラーに当たりっぱなしになっていたり、しませんか??やっぱり…続きを見る
  • お酒で筋肉が硬くなる??
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    投稿日:
    2025/8/26
    投稿者:
    谷知
    こんにちは!夏は特に、仕事終わりにお酒をついつい飲みたくなりますよね!今回は、お酒が筋肉にどう影響があるのかについてお話ししようと思います!!・脱水アルコールには利尿作用…続きを見る
  • 気になる猫背について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/24
    投稿者:
    谷知
    こんにちは!!パソコンやスマホを使用している時、ふと背中の丸み気になることありませんか??日常で頻繁に使用しているものでもあるので、猫背の状態がキープされてしまうとパソコ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/23
    投稿者:
    田中
    こんにちは!突然ですが、皆さんは普段から運動をしていますか?ウォーキングやジョギング、ジムに行ってる方もいるかとは思います。ただ、大半の方は普段の運動不足を感じているので…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    田中
    こんにちは!突然ですが、皆さんは普段から腹筋は使えていますか?こう聞かれても分からない方が多いかもしれません。しかし日常から腹筋を使えるようになることはとても大切です。<…続きを見る
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    投稿日:
    2025/8/21
    投稿者:
    谷知
    こんにちは!皆さん、ストレッチの施術中起きていますか?ストレッチの施術を受けると、副交感神経が働きリラックス状態になります。そこで、眠気が来て眠たくなることもあると思いま…続きを見る
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