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ストレッチ専門店フリーストレッチング高槻駅前店

ストレッチセンモンテンフリーストレッチングタカツキエキマエテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 大阪府高槻市南芥川町1‐16 松商第3ビル2F-A
  • JR高槻駅(西口徒歩1分/北口徒歩2分)阪急高槻市駅 徒歩10分<高槻市/高槻/ストレッチ>

フリーストレッチング 高槻駅前店のブログ

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659件のブログがあります

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  • 肩こりや首の痛みの原因、実は肋骨にあるかも。。。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/6
    投稿者:
    田中
    こんにちは!皆さんの中にも普段から「肩こり」や「首の痛み」で悩まされている方も多いのではないでしょうか?その原因、実は肋骨にあるかもしれません!長時間デスクワークだと、身…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/4
    投稿者:
    田中
    こんにちは!普段ストレッチをしている人は、色々な目的で取り入れていると思います。肩周りや首周りは手軽かつデスクワーク中でもできるものが多いので、取り入れやすい方も多いかと…続きを見る
  • 胸筋の柔軟性を上げよう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/3
    投稿者:
    谷知
    こんにちは!いきなりですが、こんなお悩みありませんか?・肩こり、首コリ・巻き肩・猫背・呼吸が浅いなどなどそんな時は胸筋を伸ばしてみてください!胸筋は腕・鎖骨・肋骨について…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/30
    投稿者:
    田中
    こんにちは!今回は腰痛についてお伝えしていくのですが、原因といっても様々あります。その中でも「足裏」にフォーカスしてお伝えしていきます。<足裏は身体の土台になる部分>足裏…続きを見る
  • 暖かくなってきたこの時期、身体を動かしませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/29
    投稿者:
    田中
    こんにちは!3月も残すところあと3日になりましたね!4月からは新年度で仕事や学校で忙しい方も多いと思います。そんな時こそ身体を動かすことはとても大切です!!当店ではストレッ…続きを見る
  • 足むくみ出ていませんか??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/28
    投稿者:
    谷知
    こんにちは!一日中、デスクワークなどで座っているという方も多いのではないでしょうか?座りっぱなしになると足のむくみが気になりますよね,,,。座った状態になると、第二の心臓と…続きを見る
  • 足の指、靴擦れしていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/27
    投稿者:
    谷知
    こんにちは!皆さん、足の指が靴擦れしていませんか?靴擦れの主な原因は、靴の大きさと歩き方が関係しています。~靴の大きさ~靴のサイズが大きい場合、足が靴の中で前後にズレやす…続きを見る
  • 歯ぎしりしていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/25
    投稿者:
    谷知
    こんにちは!周りから歯ぎしりしていると言われたことありませんか?今回は歯ぎしりについてお話ししようと思います。人に言われる以外で、寝ている最中の歯ぎしりは自分では分かりま…続きを見る
  • 年度末で忙しい方へ!ストレッチしませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/24
    投稿者:
    田中
    こんにちは!3月も残すところあと1週間程になりましたね!お仕事が忙しかったり、この時期の花粉症などで身体のだるさは出ていませんか?そんな時はストレッチ!!ストレッチには筋肉…続きを見る
  • 暖かくなってきましたね♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/23
    投稿者:
    谷知
    こんにちは!段々と気温が上がり、過ごしやすくなってきましたね!外で身体も動かしやすい時期です!寒さで硬くなっていた身体を動かして、筋肉の柔軟性を出していきましょう!無理な…続きを見る
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