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ストレッチ専門店フリーストレッチング高槻駅前店

ストレッチセンモンテンフリーストレッチングタカツキエキマエテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 大阪府高槻市南芥川町1‐16 松商第3ビル2F-A
  • JR高槻駅(西口徒歩1分/北口徒歩2分)阪急高槻市駅 徒歩10分<高槻市/高槻/ストレッチ>

フリーストレッチング 高槻駅前店のブログ

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659件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/17
    投稿者:
    田中
    こんにちは!2025年も始まり、寒さも本格化してきましたね。この時期になると、手足の冷えが気になる方も多いのではないでしょうか?今回は冷え症の原因とその対処法についてお伝えし…続きを見る
  • 首疲れていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/13
    投稿者:
    谷知
    こんにちは!年が明け、仕事も始まりデスクワークで首が疲れが出てきていませんか?下を向き続ける姿勢は、首の後ろ(僧帽筋)が引っ張られ疲れを感じやすくなっています。なので、後…続きを見る
  • 身体が硬いと…。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/12
    投稿者:
    谷知
    こんにちは!身体が硬いくても生活に影響しないから大丈夫と放置していませんか?今回は身体が硬いことのデメリットをお伝えしようと思います。まず、慢性的な肩こりや腰痛身体の疲れ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/10
    投稿者:
    田中
    こんにちは!2025年になり、お仕事も始まっている方も多いのではないでしょうか?今回は年末年始の疲れを取る方法をお伝えします。○運動(まずは歩くから)この年末年始で全く動かなか…続きを見る
  • 毎日のケアが大切!!
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    投稿日:
    2025/1/7
    投稿者:
    谷知
    こんにちは!1月に入り、ますます冷え込んできましたね。寒さで体が固まり、肩こりや腰痛酷くなっていませんか?この時期は体が硬くなりやすいので、毎日のケアをしっかりしていきま…続きを見る
  • 新年!!
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    投稿日:
    2025/1/6
    投稿者:
    谷知
    新年あけましておめでとうございます!本年度もどうぞよろしくお願いいたします。当店は本日(1月6日)から通常営業となります!  平日   open 10:00 ~ close 21:…続きを見る
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    投稿日:
    2024/12/28
    投稿者:
    田中
    こんにちは!今日から年末年始のお休みという方も多いのではないでしょうか?今回は年末年始に要注意の食べ物についてお伝えしていきます。○お餅お正月といえば「雑煮」や「きな粉餅…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/27
    投稿者:
    田中
    こんにちは!年末も近づいてきて、今日で仕事納めの方も多いのでは無いでしょうか?お休みの期間はどうしても運動量が落ちやすく、姿勢も悪くなりやすくなります。今回は「猫背」に注…続きを見る
  • 扁平足の種類
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    投稿日:
    2024/12/24
    投稿者:
    谷知
    こんにちは。扁平足はよく耳にすると思いますがいくつか種類があるのをご存じですか?まず扁平足は、土踏まずのアーチが崩れ足裏が平らな状態です。このアーチの崩れ方に(単純)扁平…続きを見る
  • 肉離れかな?と思ったら
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/22
    投稿者:
    田中
    こんにちは!寒さも本格的になってきましたね。気温が低下すると、筋肉も固まりやすくなり、それによって痛みや場合によっては肉離れなどを引き起こす可能性もあります。今回は肉離れ…続きを見る
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