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ストレッチ専門店フリーストレッチング高槻駅前店

ストレッチセンモンテンフリーストレッチングタカツキエキマエテン

  • リラク
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  • リフレッシュ
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  • 大阪府高槻市南芥川町1‐16 松商第3ビル2F-A
  • JR高槻駅(西口徒歩1分/北口徒歩2分)阪急高槻市駅 徒歩10分<高槻市/高槻/ストレッチ>

フリーストレッチング 高槻駅前店のブログ

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659件のブログがあります

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  • 耳鳴りについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/30
    投稿者:
    谷知
    こんにちは!皆さん、日常生活でふとした時に耳鳴が聞こえてきたことありませんか?今回は耳鳴の原因についてご紹介いたします。耳鳴りの原因はいくつかありますが今回は3つお伝えし…続きを見る
  • о脚チェック!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/29
    投稿者:
    谷知
    こんにちは!自分の脚がо脚かどうか気になったことありませんか?今回はо脚かどうかを確認するための方法をお伝えしようと思います♪まずO脚は、膝が外側に向いて曲がっている立っ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/27
    投稿者:
    田中
    こんにちは!今回は寝る前のストレッチがどのような効果があるかをお伝えしていきます。<期待できる効果>○痩せやすい身体になる○リラックス効果○むくみや冷えの改善○食欲抑制<…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/26
    投稿者:
    田中
    こんにちは!今回は便秘解消に効果的なストレッチを5つご紹介していきます。実は便秘もストレッチによって解決できるものもあるので、是非ご参考にしてください。<便秘の原因>○ス…続きを見る
  • 肩こりから吐き気感じてない?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/24
    投稿者:
    谷知
    こんにちは。皆さん肩こりが酷くなり吐き気を感じたことありますか?肩こりからの頭痛は経験された方も多いと思います。その頭痛の原因を放置していると、吐き気に繋がります。頭痛が…続きを見る
  • 本日三連休最終日!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/23
    投稿者:
    谷知
    こんにちは。皆さんこの三連休はゆっくり過ごされましたでしょうか?当店は本日も営業しております!今まで溜まっていた身体の疲れをストレッチで取り除き、明日からまた元気に過ごし…続きを見る
  • 季節の変わり目/自律神経の乱れ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/22
    投稿者:
    谷知
    こんにちは。朝晩の気温差が出てきましたね!気温差が出てくると、知らず知らずのうちに疲れ、だるさ、眠気などが出てきます。気温差が大きくなると自律神経が乱れやすく身体に影響を…続きを見る
  • ふくらはぎが浮腫む原因は?その対処法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/20
    投稿者:
    田中
    こんにちは!今回は「ふくらはぎの浮腫」についてお伝えしていきます!<ふくらはぎが浮腫む原因>○長時間のデスクワークや立ち仕事○食生活の乱れ○冷え○運動不足これらのような原…続きを見る
  • その膝痛、もしかしたら腰が原因かも!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/19
    投稿者:
    田中
    こんにちは!突然ですが皆さんの膝痛、腰が原因で痛くなっているかもしれません。今回はその原因とその対処法についてお伝えしていきます。<腰からくる膝痛の原因>○猫背や反り腰な…続きを見る
  • 肌艶UP♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/17
    投稿者:
    谷知
    こんにちは!皆さんストレッチをすることで、肌艶が良くなることをご存じですか?ストレッチをして肌に変化が出る理由としては、姿勢が整うので、猫背やストレートネックでたるんでし…続きを見る
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