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ストレッチ専門店フリーストレッチング高槻駅前店

ストレッチセンモンテンフリーストレッチングタカツキエキマエテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 大阪府高槻市南芥川町1‐16 松商第3ビル2F-A
  • JR高槻駅(西口徒歩1分/北口徒歩2分)阪急高槻市駅 徒歩10分<高槻市/高槻/ストレッチ>

フリーストレッチング 高槻駅前店のブログ

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659件のブログがあります

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  • 睡眠の質改善♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/3
    投稿者:
    谷知
    こんにちは。皆さん睡眠でお困りではありませんか?睡眠の質をよくするためには、ストレスを溜めない生活リズム寝るときの環境を整えることが大切です!ストレスや生活リズムを改善す…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/2
    投稿者:
    田中
    こんにちは!8月も終わり、少し暑さも落ち着いてきて欲しい時期!ですがまだまだ暑さは続きそうな感じですね、、、。少し気温も落ち着くと水分補給も疎かになりやすいので、変わらず…続きを見る
  • 眼精疲労
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/1
    投稿者:
    谷知
    こんにちは!眼精疲労でお困りではありませんか?眼精疲労は目の痛みや充血がみられ、視界がぼやける・かすむ・まぶしいなどの症状が出てきます。症状を放置すると、肩首のコリが酷く…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/29
    投稿者:
    田中
    いつもご利用いただきありがとうございます。台風10号の影響ですが、現在明日以降の休業予定はございません。ただ交通機関のダイヤ乱れや、警報等により営業が難しいと判断した場合は…続きを見る
  • 湯船に浸かろう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/27
    投稿者:
    谷知
    こんにちは。皆さん、身体を柔らかくしたいけどストレッチ痛いし伸びないとお困りではありませんか?そんな方は特に、湯船に浸かるようにしましょう!夏だからとシャワーだけにされて…続きを見る
  • 腰の負担を減らそう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/22
    投稿者:
    谷知
    こんにちは。今回は、腰痛についてお話ししようと思います。腰痛をお持ちの方のお身体を見ていると股関節、骨盤、胸が使えていない方多いです。使えていないと、腰の動きに頼り切りに…続きを見る
  • 疲れ解消!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/18
    投稿者:
    谷知
    こんにちは!本日がお盆最終日という方も多いのではないでしょうか?帰省や旅行、お出かけなどで身体も疲れも溜まっていると思います。ストレッチで身体の疲れを取り除き、明日からま…続きを見る
  • 足組み改善!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/17
    投稿者:
    谷知
    こんにちは!皆さん座っている時に足を組む癖ありませんか?組んだ方が楽や組まないと違和感に感じるという意見をよく耳にします。足を組んでしまう理由としては、骨盤が歪んでしまい…続きを見る
  • マッサージとストレッチの違いは〇〇!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/15
    投稿者:
    田中
    こんにちは!皆さんは今までにマッサージ店やストレッチ店を利用したことはありますか?どっちかというと、マッサージ店に行ったことがある方が多いのではないでしょうか?当店でも、…続きを見る
  • むくみ改善!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/11
    投稿者:
    谷知
    こんにちは。長時間の座り・立ちっぱなしで足のむくみを感じていませんか?そんな時はストレッチをして浮腫みを取り除きましょう!筋肉を柔軟にすることで血管を圧迫していた筋肉が無…続きを見る
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