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ストレッチ専門店フリーストレッチング高槻駅前店

ストレッチセンモンテンフリーストレッチングタカツキエキマエテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 大阪府高槻市南芥川町1‐16 松商第3ビル2F-A
  • JR高槻駅(西口徒歩1分/北口徒歩2分)阪急高槻市駅 徒歩10分<高槻市/高槻/ストレッチ>

フリーストレッチング 高槻駅前店のブログ

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659件のブログがあります

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  • 簡単セルフケアで膝の痛みを予防・改善!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/23
    投稿者:
    田中
    こんにちは!突然ですが、皆さんは普段からご自身のセルフケアは出来ていますか?今回は膝の不調に特化してお話していきます。膝痛は様々な原因がありますが、特に加齢とともに進行し…続きを見る
  • セルフストレッチで伸びていますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/22
    投稿者:
    谷知
    こんにちは。皆さんご自身でセルフストレッチをするときに伸ばしたいところが伸びていますか?伸びていない場合は、普段の姿勢のままストレッチをかけている、伸ばす方向が違うかもし…続きを見る
  • その肩の痛み、四十肩かも知れません!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/20
    投稿者:
    田中
    こんにちは!すっかり寒さも本格的になってきましたね!寒くなってくると、身体の不調が増えてくる方も多いのではないでしょうか?特に肩こりや腰痛が代表的な身体の不調として挙げら…続きを見る
  • 首のコリについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/19
    投稿者:
    谷知
    こんにちは。首がだるい、重い、凝っているなどの症状が出ていませんか?その首の症状を放置すると大変なことに繋がります。酷くなると出てくる症状として痺れ耳鳴めまいなどが出てい…続きを見る
  • むくみ解消のために!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/16
    投稿者:
    谷知
    こんにちは!寒暖差が厳しくなっていますが、皆さまお身体の調子はいかがでしょうか?寒さが強まると身体はもちろん冷えますよね!そこで本日のテーマの「むくみ解消のために」ついて…続きを見る
  • 椅子の座り方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/15
    投稿者:
    谷知
    こんにちは。日常生活で椅子に座ることが多いかと思います。その時に注意するポイントをお伝えいたします。それは、骨盤を立てて座ることです!姿勢を良くしようとして、背中を伸ばす…続きを見る
  • Instagram更新中です☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/14
    投稿者:
    田中
    こんにちは!寒さも段々と増してきていますが、いかがお過ごしでしょうか?冷える季節だからこそ、ご自宅でのストレッチがとても大切です!!当店のInstagramでは、ご自宅でも簡単に…続きを見る
  • LINEとショップカードが新しくなりました!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/13
    投稿者:
    谷知
    こんにちは!本日よりの当店のLINEトーク画面が新しくなりました!トーク画面の下から当店のInstagramホームページ電話グーグルの口コミホットペッパーに繋がりますのでこちらもご活…続きを見る
  • 10月31日の営業時間について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/12
    投稿者:
    谷知
    こんにちは。もうすぐ10月の半ばに入りますが皆様いかがお過ごしでしょうか?今月31日、当店の営業時間が少し変更になります。営業時間はOPEN:10時CLAUSE:18時30分となります。…続きを見る
  • 仰向けになれますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/9
    投稿者:
    谷知
    こんにちは。皆さん寝ころぶときに仰向けで寝れますか?仰向けで寝たいけど腰が痛くて寝れないなんてことありませんか?仰向けになると腰の痛みの原因として、・反り腰・猫背がありま…続きを見る
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