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ストレッチ専門店フリーストレッチング高槻駅前店

ストレッチセンモンテンフリーストレッチングタカツキエキマエテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 大阪府高槻市南芥川町1‐16 松商第3ビル2F-A
  • JR高槻駅(西口徒歩1分/北口徒歩2分)阪急高槻市駅 徒歩10分<高槻市/高槻/ストレッチ>

フリーストレッチング 高槻駅前店のブログ

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659件のブログがあります

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  • 足首の柔軟性について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/1
    投稿者:
    谷知
    こんにちは!足首が硬いとどう身体に影響するのかを紹介します。足首が硬いことで・ふくらはぎのむくみ・血行不良・足のつり、捻挫・膝を痛めるなどの症状が出てきます。まずは、ご自…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023/4/30
    投稿者:
    田中
    4月も今日でラスト!!ゴールデンウィークも始まりましたが、天気予報は雨とのこと。。。悪天候の時は、身体の不調も現れやすいですよね。自律神経が乱れやすく、頭痛などが起こる原…続きを見る
  • ゴールデンウィーク期間も是非ストレッチを!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/29
    投稿者:
    田中
    こんにちは!皆様はゴールデンウィークの予定はお決まりでしょうか?4月の疲れが身体に出てきている方も多いのではないでしょうか?フリーストレッチング高槻駅前店ではゴールデンウ…続きを見る
  • ストレッチで身体をリラックスさせませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/4/28
    投稿者:
    谷知
    こんにちは!新生活が始まった方が多いかと思いますが、環境の変化で身体が疲れていませんか?疲れには末梢性疲労と中枢性疲労があり末梢性疲労は、筋肉や内臓などの肉体的疲労中枢性…続きを見る
  • 5月3日水曜日も営業しています!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/4/25
    投稿者:
    谷知
    こんにちは!もうすぐゴールデンウィークですね!皆さんは何をして過ごされますか?当店では、4月29日(土)10時~20時  30日(日)10時~20時5月1日(月)10時~21時30  2日(火…続きを見る
  • 身体が硬くなるとはどういうこと?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/4/21
    投稿者:
    谷知
    こんにちは!体の動きが悪い、だるい、どうしてだろう?身体が硬まってるのかな?なんて考えたことありませんか?では、身体が固まっているとはどういう状態のことなのでしょうか?身…続きを見る
  • 足の疲労感は○○が原因かも!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/4/20
    投稿者:
    田中
    こんにちは!普段日常生活や仕事で同じ姿勢をしていると、身体が凝ったり、疲れが溜まったりすることも多いと思います。特に立ち作業が多い方は足の疲労も大きく出るのではないでしょ…続きを見る
  • 椅子の座り方について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/4/18
    投稿者:
    谷知
    こんにちは!普段椅子に座る時、どんな姿勢になっていますか?浅く座る、背もたれにもたれかか、足を組・むあぐらをかく、などのように座わっていませんか?身体に負担をかける原因に…続きを見る
  • 春に身体がだるくなる方へ~○○が原因かも?!~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/4/17
    投稿者:
    田中
    こんにちは!段々と気温も暖かくなって、すっかり春一色になってきましたね。いろいろ変化のある季節ですが、身体の変化も起こりやすい季節でもあります。春は一年の中でも気圧の変化…続きを見る
  • あなたの肩甲骨は大丈夫ですか?~翼状肩甲骨~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/4/16
    投稿者:
    田中
    こんにちは!皆さんは「翼状肩甲骨」というものをご存じでしょうか?肩甲骨周辺の筋肉バランスが崩れて、肩甲骨の内側が突出して鳥の羽のように見えることからこのように言われていま…続きを見る
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